cieple_kakao

Ja wtedy kicham.. zawsze.. i śmieję sie, że mam alergie na słońce.. szczególnie takie, któe dopiero co wyszło zza chmur :)

eee no bez przesady, jakas tam kondycje mam, to nie było tak,ze ni stąd ni z owąd sie zapisalam. wolny od aerobicu mialam grudzien,a tak to na niego chodzilam. W grudniu za to staralam sie byc jak najwiecej na powietrzu. Ja bym bardziej powiedziala,ze to z nerwów a nie z rzeczywistego braku tlenu, bo ciemno przed oczami mi sie nie robiło :-) Poziom żelaza mam dobry - robilam wszyystkie badania na serce rónież i wszystko wyszlo w porządku

a Moje pytanie: gdzie najlepiej leczyć nerwice lękową w Krakowie?

Wiki, może to będzie przełomowy dzień dla Ciebie? Mam nadzieje,że wszysko skonczy sie dobrze - skupisz sie na maluszku i może w jakiś sposób uda Ci sie zapomnieć o innych problemach.. Życzę Ci duzo zdrowia i sił na pokonanie tej choroby! Ja znowu mialam atak tej nocy - taki przeszywający lęk - to byl mój pierwszy raz, keidy czulam lęk, ogólnie nerwica zaczęła mi sie w sierpniu minionego roku. Też mam dni,kiedy wszystko jest ok i dni, kiedy nic nie jest ok. Moim lekarstwem byl do wczoraj valerin.. Jak jechałam na uczelnie,to myslalam,ze poprostu nie dojade, czulam, ze moje cialo jest z gumy i mialąm świadomość odlotu to innego świata :| w sensie,ze prawie nic do mnie nie docierało. Dzieje mi sie tak, kiedy jestem sama.. Kiedy musze gdzieś pojechać.. blee. Zapisałam sie na aerobic 2 razy w tygodniu, mam nadzieje,ze cokolwiek przynajmniej mi to pomoże, bo wczoraj na ćwiczeniach brakowalo mi ciągle tlenu.. Chciałabym,żeby organizm mi sie przyzwyczaił do wysilku, bo jak narazie, to se ciągle buntuje A biegać nie umiem. Wie może ktoś z Was jak zacząc biegać,jako osoba początkująca?

ehh wiecei co? amm już dosć.. mialam wczoraj znowu atak,tym razem lęku..:/ myślałam,ze to jakieś zaburzenia rytmu serca,ale na szczęscie nie. Nie jade dziś na uczelnie,bo ledwo trzymam sie na nogach.. Nie potrafie z tym walczyć,jak już to przychodzi.. Zabieram sie za wyszukiwania psychologa.. Chodził ktoś z Was może na Miłkowskiego do prywatnej przychodni?? Znalazłam ją, jest najblizej mnie, a to w tym przypadku najważniejsze.. :/ pomocy!! ;(

Wszystkiego najlepszego i dużo zdrowia w Nowym Roku!! :)

a jakby tak 6sty?? coo?? Bo ja mam zajecia w od piatku do niedzieli i jakos w sobote,to taka zdechnieta całkiem bede:( proooosze :* Tekla nie marudź:> Masz przyjść;>

ja tez bym była raczej za nastepnym tygodniem, chociaz mi sie juz zakuwanie od dzis zaczeło:/ no ale.. jeden wieczór moge sie poswiecic, dzieki za info - juz wiem,gdzie jest bunkier:)

no spoko,tylko gdzie to jest?

hej! tak sobie czytam i czytam.. i co z tym spotkaniem? moznaby zrobic takie noworoczne.. :) żeby żyło nam sie lepiej niz w poprzednim roku? cooo? czekam na opinie i propozycje:) wpisujcie!