macietyU0

Wiem, że powiedziałeś "łatwiej powiedzieć niż zrobić", ale proszę, nie poddawaj się. Są specjaliści internetowi, są linie telefoniczne: 116 123, spróbuj pójść na terapię grupową, a tymczasem zapisz się do NFZ - lepiej pójść na wizytę za dwa miesiące, niż nigdy. Polecam też spróbowanie psychoterapii Gestalt - to można zrobić na własną rękę bez obaw. Tu jest 9 zaleceń, których możesz spróbować w każej chwili swojego życia: http://asset-0.soup.io/asset/1184/1843_03f5_390.jpeg .

Kto Ci powiedział, że objawy same przejdą??? To oburzające! Jak najbardziej, to może być PTSD. Może ono objawić się zaraz po wypadku, trzy miesiące po wypadku, albo aż kilka lat. Często dzieci z PTSD leczą się z traum już jako dorośli ludzie. Wybierz się do specjalisty i opowiedz szczerze o swoich przypuszczeniach - to zawsze ułatwia współpracę.

slabość, spróbuj terapie grupowe. To prawda, że istnieją specjaliści, którzy nie pomagają za bardzo - w końcu to też ludzie i ich styl pracy może nie być Ci pomocny. Zastanów się, czego szukasz w specjaliście i chodź do tych, którzy spełniają Twoje wymagania. Masz prawo wymagać. Nie miej poczucia winy za to, że tak długo szukasz i nic nie pomaga. W końcu ktoś Ci pomoże. Jestem tego pewien, tylko nie poddawaj się.

Jest mi ciepło, po raz pierwszy od miesiąca. To duży sukces

Po to, żeby przeżyć chociaż jedną wartą czekania chwilę. Dla każdego ta chwila to co innego. Dla mnie było to jak bicz z jasnego nieba. Nagle stwierdziłem, że warto było przetrwać tyle lat, dla jednego widoku, który poruszył moje serce. Nic dużego. Nic spektakularnego. A jednak wartościowego. Każdy z nas z pewnością przeżyje takie chwile.