Ketmia

Nette, opis twojego sposobu doświadczania rzeczywistości może wskazywać na anhedonię, która jest jednym z symptomów depresji, ale może pojawiać się też przy okazji innych problemów. Skoro ten stan Ci doskwiera i utrudnia realizowanie zamierzeń życiowych to może warto rozważyć wizytę u specjalisty. Powodzenia

Podczas terapii rośnie samoświadomość i czasem otwartość, ale rodzina i znajomi w terapii nie są i najczęściej mają mgliste pojęcie o co chodzi. Boją się zmian i niewiadomej -jak się zmieni po terapii ten co na nią chodzi. Bywa, że członkowie rodziny czują się urażeni lub zaniepokojeni, bo terapia świadczy o tym dobitnie, że się źle działo w rodzinie, że się pokpiło sprawę jako rodzic...i trudno już udawać że wszystko jest cacy. Dlatego też częste są te zaprzeczenia, bagatelizowanie sprawy lub obronne uszczypliwości -byle wina za problem była po stronie tego co się leczy, choć to on bywa najmniej zaburzony. Swoją drogą ujawnienie się może być testem na wartość niektórych znajomości i otwierać na nowe (bardziej z wyboru). Wejście na wyższy poziom rozwoju daje więcej dystansu i zaufania do siebie i tego życzę innym, którzy też podążają tą drogą.

Witaj gitta, bycie w związku z kimś kto udaje, że kocha nie wróży szczęścia...mała to pociecha, ale jeśli odszedł teraz to przynajmniej nie będzie Cię dłużej zwodził. Przyzwyczajenie do zmiany w życiu zajmuje trochę czasu, pogodzenie się ze stratą też. Jeśli jesteś w stanie, to spróbuj zajmować się tym co sprawia Ci radość w najbliższym czasie -takie głaski dla samej siebie. Powodzenia

Witaj samotna w tłumie, czytanie tego forum pomogło mi, gdy wydawało mi się, że nie wyjdę z matni własnych lęków i przygnębienia. Mam nadzieję, że poczujesz wsparcie i zrozumienie od innych. Powodzenia w zmaganiach z chorobą