witam, jestem tu 1 raz. Mam 33 ata i nerwice od ok 1 roku. Nie wiem jak mam sobie z tym poradzić, jestem zalamana.
Przebywam obecnie w holandii, nie znam języka na tyle żeby isc do lekarza itd...
W momencie kiedy sie denerwuje (np w sklepie przy placeniu kartą, w szkole jak nauczyciel do mnie mówi, jak mam wyjsc z domu i dojechac do pracy ...) zaczynam walic moje serce, trzesa mi sie rece i ostatnio głowa.
Co mam zrobić zeby z tego wyjsc????????? Mam kochajacego meza i myslimy o dziecku, jestem naprawde zalamana...
Moje problemy zaczely sie po odstawieniu cilestu, ktory bralam przez 11 lat non stop.
pozdrawiam
