Generalnie ważna jest świadomość tego problemu. Alkoholik nie widzi problemu w tym, że pije, narkoman w tym że nadużywa narkotyków. Jeżeli w pewnym momencie dostrzeże, że jest to problem to jest na dobrej drodze.
Wydaje mi się, że każdy rodzaj oderwania działa kojąco. Wiadomo trzeba się skupić na czymś to nie myśli się tyle o innych rzeczach. Po prostu nie ma na to czasu. A każdą wolną chwilę chciało by się oddać nowej pasji.