ODKRYJ SIEBIE POPRZEZ RUCH - WARSZTAT DLA KOBIET
Każda z nas pewnie czuje, że głęboko w niej znajduje się taka część, do której na co dzień nie mamy dostępu, choć czasem byśmy chciały, a z drugiej strony boimy się tej nieznanej siebie. Może warto wejrzeć w to „coś”, może odkryjemy tam źródła nieznanego twórczego potencjału, mocy, kontaktu ze sferą duchową? Jaką kobietą mogłabym być, gdybym pozwoliła sobie z tego skorzystać? Jeśli chcesz lepiej poznać siebie poprzez świadomość ruchów zawartych w Twoim ciele, ten warsztat jest dla Ciebie.
Podczas wspólnie spędzonego weekendu będziemy próbowały poznać bardziej te ruchy, które już znamy, i takie, z których nie zdajemy sobie sprawy. Sprawdzimy, co blokuje nas w wyrażaniu pełniejszej siebie. Pozwolimy, by ten ukryty potencjał rozwinął się w tańcu. Następnie zastanowimy się, jak możemy wykorzystać go w naszym życiu – w relacjach, w pracy, w rodzinie, jak może on służyć naszemu rozwojowi i karierze.
Termin: 16-17.11, godz. 11-18 (sobota) i 10-17 (niedziela)
Miejsce: Szkoła Jogi Aldony Florkiewicz, al. Piłsudskiego 8-10, Rzeszów
Cena: 200 zł
Kontakt: kontakt@psychoterapiarzeszow.pl,
http://www.psychoterapiarzeszow.pl,
793 433 825
-- 31 paź 2013, 10:58 --
NA POCZĄTKU MACIERZYŃSTWA - WARSZTAT DLA KOBIET
Czas po urodzeniu dziecka jest dla każdej kobiety okresem przełomowym. Całe twoje dotychczasowe życie się zmienia - doświadczasz wielu chwil szczęścia, wzruszenia i spełnienia, jednak dla wielu kobiet jest to też trudny czas. Może niełatwo ci jest odnaleźć się w nowej roli, czujesz się zagubiona, cierpisz na chroniczne zmęczenie czy depresję poporodową, nie radzisz sobie z płaczem dziecka, ucierpiały twoje relacje z partnerem, czujesz się odizolowana od świata.
Zapraszam na zajęcia, podczas których spotkasz się z kobietami, które są w podobnej sytuacji, co ty, będziesz mogła podzielić się tym, co dla ciebie trudne, popracować wspólnie nad dylematami, które się pojawiają, odnaleźć swój własny wzorzec bycia matką, nauczyć się, jak lepiej zadbać o siebie, jak na nowo cieszyć się swoim związkiem.
Zajęcia będą się składać z trzech 2,5-godzinnych warsztatów.
I – JESTEM MATKĄ
Na pierwszym spotkaniu zastanowimy się, co znaczy dla mnie być matką, jak odnajduję w sobie archetyp matki, jakie wzorce macierzyństwa są mi bliskie, a jakich nie akceptuję, jak mogę łączyć rolę matki z innymi rolami społecznymi.
II – SŁABOŚĆ – JAK DAWAĆ SOBIE WSPARCIE
To spotkanie poświęcone będzie sytuacjom, w których czujemy się słabe, wyczerpane, zmęczone, nie radzimy sobie (płacz czy wściekłość dziecka). Wspólnie poszukamy sposobu na wyrażanie swoich emocji i potrzeb oraz dawanie sobie wsparcia.
III – MAMA W RELACJACH
Na ostatnich zajęciach przyjrzymy się swoim relacjom z partnerem i trudnościom, jakie się pojawiły wraz z przyjściem dziecka na świat. Zastanowimy się też nad relacją z naszymi teściami i rodzicami, którzy od niedawna znajdują się w nowej roli dziadków.
Miejsce: ul. Piłsudskiego 8-10, Szkoła Jogi Aldony Florkiewicz, Rzeszów
Termin: soboty – 19.10, 26.10, 2.11 godz. 11-13.30
Cena: 40 zł za pojedyncze zajęcia, 100 zł za cały cykl
-- 31 paź 2013, 10:59 --
W OCZEKIWANIU NA DZIECKO - WARSZTAT DLA KOBIET W CIĄŻY
Ciąża to wyjątkowy okres w życiu kobiety. Czas radosnego oczekiwania i nadziei, ale też obaw i niepewności na temat tego, co nowe – porodu, relacji z dzieckiem, wchodzenia w rolę matki, sprostania wzorcom macierzyństwa, jakie napływają z zewnątrz. Twoje ciało się zmienia, zaczynasz je odczuwać w inny niż zazwyczaj sposób. Jeśli chciałabyś przyjrzeć się temu, co dzieje się w tobie, potrzebujesz wsparcia w radzeniu sobie z tym, co dla ciebie trudne – zapraszam.
Podczas spotkań z kobietami, które są w podobnej sytuacji, co ty, będziesz mogła podzielić się trudnościami i radościami, popracować wspólnie nad dylematami i obawami, które się pojawiają, odnaleźć w sobie archetyp matki, nauczyć się dawać wsparcie sobie i innym kobietom, przyjrzeć się stosunkowi do własnego ciała i odnaleźć zawartą w nim moc.
Zapraszam na cykl 3 spotkań - istnieje możliwość zorganizowania dodatkowych zajęć w późniejszym terminie oraz warsztatu wyjazdowego.
Termin: soboty godz. 14-17, pierwsze spotkanie 19.10, kolejne 26.10, 2,11
Miejsce: Rzeszów, al. Piłsudskiego 8-10, Szkoła Jogi Aldony Florkiewicz
Cena: 50 zł za jedno spotkanie, 120 zł za cykl 3 spotkań
Kontakt: kontakt@psychoterapiarzeszow.pl,
psychoterapiarzeszow.pl,
793 433 825
