Podczas czytania artykułu o wizualizacji z tej strony:
http://dzieci.pl/kat,1024265,page,2,title,Sukces-tkwi-w-glowie,wid,16050665,wiadomosc.html?smgputicaid=611798
natknąłem się na dziwnie brzmiące ćwiczenie:
Wizualizacja kinetyczna:
Wyobrażanie sobie ruchu ciała: ćwiczenie bycia najsilniejszym człowiekiem na świecie.
Na czym polega takie ćwiczenie? Jak to można ćwiczyć i w czym to pomaga?