Skocz do zawartości
Nerwica.com
Szukaj w
  • Więcej opcji...
Znajdź wyniki które...
Znajdź wyniki...

Birchmen

Użytkownik
  • Zawartość

    103
  • Rejestracja

  • Ostatnia wizyta

  1. Birchmen

    Spamowa wyspa

    Ej jak tu edytowac psota teraz bo nie chce bana dostac? Z tym przymusem to jednak moze byc cos na rzeczy, moge to odniesc do swojego zycia ze mialem przymus robic jedna rzecz caly czas w ten sam sposob, no dobra nei jedna i zaraz tutaj wyszukiwalem autyzmu a to moze wina lorda tak? to teraz powiem szczerze ze w niektorych kwestiach mi sie to zmienilo ze ten przymus znikl albo zlagodnial czyli jak wnioesek? hmm lord przymsuza do tych nielogicznych mysli i zachowan ktore sie pwotarzaja? lord jest krolem falszywej logiki? chcialby zmienic zasady na ktorych siwat sie opiera od dawna? dobra die sobie bo zaczynam sie denerwowac, ejscze sie posikam w majtki, od jutra jzu meni nie bedzie takze mozecie odetchnac i sobie zyc swoim zyciem od nowa hehe jzu sobie wyobrazam jak skacza ludzie pod sufit x) ej to tez mi lrod mowi ze jestem taki do inczego i wsyzscy mnei maja w d? p[rzeciez taka jest prawda, no nie wiem chyba wezme troche wiecej chlora dzisiaj bo nei bede mogl spac x)
  2. Birchmen

    Spamowa wyspa

    NO DOBRA nie ma logi tylko pseudo logika w moim psocie a bardziej symaptia do lorda hehe, ja sobie go wyobrazam jako zabwanego goscia z czerownoa twarza i rogami no i napewno ma jaja ze sie zbuntowal przeciwko bogu Ej zobaczcie pierwsze trzy cyfry jak sie wchodzi do dzialu off topic przypadek :)? ej ale bez kitu jaksi czas temu bardzo czesto ni stad ni zowad pojawiala mi sie ta liczba w roznych momentach jak cos robilem na kompie np liczba wyswietlen na yt i 3 szostki albo w ogame liczba surowcow czy jakeis symulacje z thrashsima itd itp ale to minelo az do dzisiaj x) czyli ze sprowadzilem go tutaj na forum nerwica :)? o kurcze nei chcialem x)
  3. Birchmen

    Spamowa wyspa

    Czyli jak ide do pracy do dla szatana bo z przymusu? Pewnie ze bym chcial robic w zyciu to co kocham i sie utrzymac z tego w jakis magiczny sposob no ale kto by nie chcial no i czyja to wina ze tak nei jest, to moja wina albo szatana ze jestem nieudacznikiem mimo ze mam ambicje taka jak inni albo nawet wieksza? To szatan przyzwala na taki stan rzeczy czy bóg? Co mam nienawidziec tych ludzi ktorym sie udalo? nienawidze ich bo jestem przyumuszany do pracy a oni nie i nie czuje przymusu bo to jest spontaniczna nienawisc, co mam akceptowac taki stan rzeczy? nie przypluwaj sie do szatan bo bediesz meic ze man do czynienia ;P no doibra zartowalem mam go w dupie mozesz po nim jechac ;P
  4. haha watek wymysloney specjalnie dla mnie x) moge sie tutaj madrzyc :)? hmm jak Ci tu pomoc? wg mnei to nei powinienes sie nastawiac na jakas mega szybka utrate wagi i nie jakies skrajen glodowki, wlasnie nei wiem jak to u ciebie wyglada no bo samo stwierdzenie dieta to niewiele mowi, ja bym zaczal od powolnej zmiany naykow i zamianay zarcia na zdrowsze zeby wyrobic wlasnie nawyk, ilosc psoilkow tak zeby wygodnie bylo a nei jakeis skrajen zmiany w tym wzgledzie, moga byc 2-3 a mzoe byc wiecej ale najwaqzniejsze to wyliczyc sobie te zapotrzebowanie w jakims programie + wlasnie te zdrowe zarcie i moze dodac jakis ruch i potrzymac tak z 2 tygodnie kalorie na utrzymanie zeby sie przyzwyczaic albo od razu uciac te kalorie, tak ipi razy drzwi mysle ze otyly chlop bedzie chudl na czyms pomiedzy 2500 a 3000 kcal a jak sie duzo rusza to mzoe i nawet 3500 ale to przy pracy fizycznej non stop, co tam wiecej, redukcji bym nei ciagnal mega dlugo i przeplatal co jaksi z kaloriami neico wyzszymi zeby odpoczac i odbudowac nieco hormony a co sie okazuje czesto ze waga wtedy nadal spada a po wejsciu spowrotem na nzisze spada chetniej bo wlasnie hormonki sie odbudowuja a i nie polecam schodzic z weglami ponizej 150 g na dzien ze wzgledu na tarczyce jak jakeis pytania to wal i moge cie odeslac do filmikow wk o odchudzaniu, oni tam bardzo obszernie i wyczerpujaco wszsytko opisuja
  5. Bardzo dobre rady deficyt neiduzy jak najbardziej dobra rzecz i dodanie aktwnosci, byc moze waga bedzie nieco wolniej spadac jak na wiuekszym deficycie ale obedzie sie bez wiekszego uszczerbku jak problemy ze snem i spadek miecha no i zdrowe zarcie jak najbardziej, tez polecam ziarna i otreby pszenne od siebie a tazke ziemniaki bo sa podobno jednym z najbardziej sycacych produktow w stosunku do kalorii ja jak zjem np jakas pizze a mam tylko 2500 tys kalori a nawet i 3000 to zaraz glodny chodze i mysle o zarciu, jedna pizza guseppe 930 kalorii a czuje sie jakbym zjadl mzoe z jedna torebke kaszy x) dla porowanania 930 kalorii z ziemniakow to bedzie pewno ponad kilogram ziemniorow ale nei chce mi sie liczyc dokaldnie x) ja tam wkaldam do piekarnika na 175 stopni z termoobiegiem i wyciagam jak sie zabrazowia lekko pozdro sportowe swiry hehe x)
  6. Birchmen

    Spamowa wyspa

    jak robiulem lydke na dzuym ciezarze to przy dokladaniu na stojaki bol w kregolupie byl no ale nei ma co sie dziwic jak kregoslup w zlym uzozeniu byl bez spiecia brzuycha i psolada
  7. Birchmen

    Spamowa wyspa

    Szczerze, czy mam klamac :)? no dobra nie mam na czym robic lydki a na sztandze wspiecia to robie na ciezarach wiekszych niz w przysiadzie a mam troche problemy z kregoslupem i wole zeby znowu mnie nie polamalo, ciesze sie ze wogole moge robic martwe ciagi ale chyba jzu nie wroce do 250 kg na kilka ruchow, chyba ze cos zrobie z ta wada postawy ktora mam bo to przez to te problemy chyba i trening uwidocznil, musze rozciagac kregolup i wzmocnic brzuch oraz poslad dlatego robie duzo wykrokow na podwyzszenie i siadow oraz duzo akcesorii na brzuch i rozciaganie ale nie wiem czy to w tym wieku to pomoze x)
  8. Birchmen

    Spamowa wyspa

    Chyba dobralem az za bardzo wlasciwa bo energia mnie rozpiera i spamuje wszystkim dookola, nie tylko przy kompie ale i w realu tylko troche chyba na bezbzun cos nie tego dziala bo apetyt zamulony ale to dobrze bo sie odchudzam a sportu mi nie brak codziennie trening przez 6 dni potem dwa dni przerwy i od nowa 150 serii wychodzilo wszystkiego, nei robie tylko lydek
  9. Birchmen

    Spamowa wyspa

    ten fenibut lepszy do chlora :)? Ty mzona to kupic zdaje sie przez net, testowal ktos?
  10. Birchmen

    Spamowa wyspa

    O kurde wlasnie obczaiam co to za cudo x) to ja jestem za murzynami x) najlepsze co wspominam to ajk milem badanei ze znieczuleniem, niby 15 minut a najlepszy sen w zyciu, potem reszte dnia nastroj byl cudowny, podobno to bylo to co dzekson bral
  11. Birchmen

    Spamowa wyspa

    Jak nei mzona spac to trza cos przycpac moim zdaniem :) Lord mowi to samo
  12. Zajebsite pozwolilo mi pobic dzisiaj rekord mimo ze jestem na redukcji :) dawajta cos do treningu mocnego
  13. jescze nei testowalem nigdy cytruliny i argininy, mzoe dorzuce do chlora ale raczej gowno da x) predzej by ta viagra pmogla ale sama w sobei ma skutki uboczne ponoc dosc spore i nei na dluzsza mete jest i niewiadmoo czy by nic sie nie stalo jakby polaczyl z tym chlorem x) dobra oszczednosci chyba wydam na te cytruline i dorzuce se cos na watrobe bo czuje ze ten chlor cos tam ryje
  14. no wlasnie te dzialanie cholinergiczne, mam pewna rozkmine na ten temat bo cos tam czytalem o tym ale niestety nie uczylem sie w szkole biologii to moge klepac glupoty, jak cos to poprawcie, czyli tak, te dziadostwo dziala antagonistycznie na receptory muskarynowe ta? czyli zmniejsza sie wydzialanie tlenku azotu i zyly sie obkurczaja czy cos w tym stylu? jki to moze miec potencjalnie niebezpieczny wplyw na zdrowie? serce ma swoje oddzielne receptory muskarynowe na ktore tez dziala chlor? dzialanie chlora zwiazane z tymi receptorami jest jakby przecwistawne do dzialania viagry czy cytruliny argininy i innych pierdol co podnosza tlenek azotu w zylach? no erekcja to jest taka sobie po tym chlorze delikatnie mowiac ale to jest piksu nie mneij jednak to ma swiadczyc o ty mze cos zlego w zylach sie dzieje czyli to jest stan niepozadany ta?(bo ponoc te cytruliny argininy itp maja miec jakis pozytwyny wplyw na uklad sercowo naczyniowo ale mechanizm ten nei jest mi znany) No dobra to jest cos podobnego do chlora a mniej ryje te receptory M? czy to jest ciche marzenie jak nrazie lekarzy? no dobra moje marzenie x) a mzoe nei bedzie takiego przyjemnego relaksu i dobrego snu bez blokady tego gowna? stare antydepresanty maja jescze wieksze powinowactwoto do tych M ta? a ponoc dzialaja dobrze na ludzi czyli jakby zlikwidowal dzialanei na M to i zlikwidowalby dzialanie terapeutyczne? kwetiapina slabo dziala na m? bo nawet po 1 g nie uswiadczylem oslabienia kondycji a moglem zapierdalac jak glupi trening, w zasadzie to po wszystkich starych neurolepach co bralem kondycja byla na minus ale nei tak jak po chlorze
×