Olgierd

Witam serdecznie! ja znam taka osobę, to jestem ja, sam wyleczyłem się z nerwicy, piszac sobie pozytywne rzeczy, ktore są czystą prawdą, bardzo pomogło mi to otworzyć oczy i spojrzeć na siebie a także na innych spokojnym wzrokiem, niżej umiesczam "złote myśli" w większości mojego autorstwa, które mam nadzieje pomogą komukolwiek, niestety z nerwicą (zapewne nie tylko w moim przypadku) jest tak że ona wraca, gdy wróci dobrze jest przelać na papier myśli i odczucia a także uświadomić sobie kilka rzeczy, czasami po kilku minutach pokazuję nam całą prawdę o nerwicy i tym samym uwalniamy siebie. serdecznie zapraszam do zapozania się z tym co napisałem i próbie wdrożenia tego w codzienność, odrazu lepiej się robi !!! żyj ze sobą w zgodzie to jest klucz do porozumienia sie z innymi, nie dopuszczaj do wewnetrznych konfliktow w samym sobie relaksuj sie w kazdej sytuacji bo nigdy nie bedziesz zrelaksowany gdy planujesz relax odnajdz w sobie charmonie bądź blisko ze sobą nie martw się czyimiś problemami ale staraj sie podejść do nich z ciekawością i dociekaj co druga osoba ma ci rzeczywiście do powiedzenia, tak bedzie ci latwiej pomóc z ewentualnym problemem drugiej osoby niepewności tłumacz na swoją korzyść zawsze mów to co myślisz tak jest dobrze dla ciebie i dla innych nie dąż do doskonałości bo to dążenie do nikąd, nie stawiaj przed sobą niepotrzebnych zasad i ograniczeń nie myśl o tym ze jestes zdenerowowany bo to pogłebi twoje zdenerowowanie, pozwól rzeczom toczyć sie swoim torem, życie jest jak natura pozwól mu toczyć sie własnym torem, ty też jestes naturą, jesteś ŻYCIEM doceń to nie zdzialasz nic myśląc o działaniu nie myśl o działaniu działaj nie bój sie prawdy i swojego autoportretu swojej osoby- te rzeczy nie sa straszne korzystaj z przywileju jakim jest zycie nie traktuj ludzi jako przeszkody tylko jako podpory i ciekawostki które ty chcesz poznać odemmienne zdanie to nie atak tylko szacunek dla własnego a także czyjegoś zdania jesteś panem i władcą tylko samego siebie i tylko nad sobą panuj zawsze kiedy prosisz nie daj po sobie poznać ze twoja prośba to żądanie, nie wolno prosić i żądać za jednym razem, prośba i żądanie to dwie różne rzeczy gdy prosisz o coś nie mozesz z góry zakładać że twoja prośba zostanie spełniona to wtedy nazywa sie żądaniem a nie prośbą każde zachowanie traktuj jako ciekawostke i dociekaj o co komuś chodzi łam bariery których łamać sie wstydzisz, jesli masz dobre zamiary z łamania barier zawsze wypłyną pozytywne bodźce bedziesz wolny gdy uwolnisz siebie wyzwól siebie !! jeżeli chcesz coś powiedzieć a jestes niepewny reakcji innych poprostu powiedz to i sprawdz reakacje nie bedzie źle kontaktujac sie z inna osoba nie maasz pewnosci o co chodzi dociekaj tego twój umysł nie jest niewolnikiem uwolnij go od każdej złej myśli o sobie i innych wyrażaj się w sposób nie pozostawiający odbiorcy wątpliwości co do twojego przekazu, nie szmeraj czegoś pod nosem nie myśl (nie martw się) zawczasu o tym co może się zdażyć bo to osłabi twoją reakcje na przypuszczalne zdarzenie nie bój sie ludzi bo ludzie bedą bać się ciebie jeżeli szanujesz i okazujesz godność sobie to okzujesz ją równierz innym, sam jestes przecież człowiekiem, szanuj siebie, swoje zdanie i myśli, sam problem nie jest największykm problemem, problemem jest twoje podjeście do jego rozwiązania, może być konstruktywne i destrukcyjne nie myśl za dużo co myślą inni, myśl tylko za siebie, a całą reszte rozpatruj w jak najbardziej obiektywny dociekliwy sposób w większości przypadków jeżeli myślisz ze ktoś jest na ciebie negatywnie nastawiony lub urażony, lub w twoim mniemaniu źle o tobie myśli to w rzeczywistości problem leży w twojej osobie i to ty blokujesz siebie przed kontaktem nie wiń się za wszsytko a także nie usprawiedliwiaj się za wszystko co robisz nie obwiniaj innych za swoje samopoczucie nie próbuj być po prostu bądź, nie snuj tego co chcesz zrobić poprostu rób to życie to wielki zajebisty dar więc nie probój zaśmiecać sowjego i czyjegoś :) nic na siłę !! bądź naturalny, nie STARAJ sie nie być miły na siłę nie graj nic !!! to aktorzy grają a życie to nie film nie krytykuj prostolinijnie wszystkiego co niepodoba ci się na świecie tylko stwórz swoją własną obiektywną opinię zobacz ile życia wokół ciebie, zobacz ile ludzi wokól ciebie zobacz co mówią ? co mają to powiedzenia otwórz sie na ludzi, otwórz się na siebie, ty też jesteś życiem !!! MYŚL sobą, nie pozwól by inni myśleli za ciebie, nie bój się siebie, nie tłum swoich myśli i prawdziwych odczuć, nie modyfikuj ich do wygodnej wersji, nie przetwarzaj ich i nie stawiaj ich przeciw sobie.. życie to sztuka staraj sie być artystą, , nie staraj się imponować bo to odnosi odwrotne skutki jezeli mowisz sobie ze zle sie czujesz to w rzeczywistosci moze byc tak ze tylko to sobie wmawiasz a to co czujesz naprawde odtawiasz na bok , czujesz sie zle jezeli nie muszisz sobie tego mowic- czuj to co czujesz nie krytykuj siebie, nie obwiniaj, nie uspariwedliwiaj, nie żal sie, sie sobie nie krytykuj siebie prostolinijnie bo krytykujesz to co najwazniejsze czyli życie, nie oklamuj się jesteś życiem nie musisz się za to usprawiedliwiać, imponować, akceptuj wszystko i popatrz na siebie z ciekawością i wdzięcznością i zobacz jaki jestes MOŻESZ ZROBIĆ WSZSYTKO O CZYM JESTES PRZEKONANY ! gdy chcesz coś zrobić a wmawiasz sobie ze dzisiaj nie mozesz i jutro zrobisz to lepiej (nie chodzi o brak czasu tylko o podjescie do sprawy) to w rzeczywistości okazujesz słabość i okłamujesz samego siebie bo to co zrobileś juz wczesniej albo to o czym jestes przekonany do zrobienia nie stanowi dla ciebie problemu Martw się o Siebie! bo kto ma się o ciebie martwić jeżeli sam o siebie sie nie martwisz, nikt nie bedzie martwił się o ciebie jeżeli ty nie martwisz sie o siebie samego, jestes życiem, jestes jednstką nie traktuj się źle, traktując się źle krytykujesz to co jest najważniejsze czyli życie, traktuj się dobrze traktujac się dobrze i sprawiedliwie traktujesz dobrze to co najważniejsze czyli życie traktuj otaczjące cię życie dobrze ty jesteś życiem- traktuj wszystko sprawiedliwe i szczerze WAL BEZ OGÓRDEK! do siebie i innych to że denerwuje cię samopoczucie nie pomoze ci w jego poprawie, nie myśl o tym po prostu nie musze robić nic, nie muszę się zmuszać do niczego.robię tylko to co chce robić poczuj w sobię siłę którą zawsze masz a w którą zdarzą cię się powątpiewać w życiu jest tak że im więcej masz tym mniej doceniasz nie staraj się być nieskazitelny bo nigdy nikt taki nie jest przejmij kontrole nad swoim życiem, żeby kto inny tego nie zrobił im więcej mam tym mniej doceniam - wszystko to jak postrzegasz siebie i świat zależy od ciebie odnajdz to w sobie odnjadz siebie! tam jest wszystko don't push yourself to anything be like you are- nie popychaj sie do niczego badz jaki jestes nie planuj życia, osobowości i nastroju bo wszystko ci uleci a siebie nie poznasz lepiej nie muszisz sobie wmawiać jaki jesteś i jak sie zachowałeś ty to wiesz nie zastanawiaj sie co bedziesz chcial powiedziec albo coś wiesz albo nie ! im mniej sie zastanawiasz i mniej sobie tłumaczysz tym jesteś szczęśliwszy wszystko czego ci trzeba to patrzeć na świat własnymi oczyma z ciekawością i wdziękiem nie wmawiaj sobie jaki masz być ! walka z nerwicą owocują ją ! czy potrafisz się cieszyć tym co masz? czy w miarę polepszania się statusu materialnego twoje zadowolenie z życia rośnie?, całe twoje dążenie do czegoś więcej płynie z niezadowolenia z obecnego stanu mozesz planowac przyszłość ale niepokój po tym co zrobiłełś ale cchesz zaraz zrobić nie rozpatruj swoich doznań a także tego co zrobiłeś na płaszczyżnie dobry, zły lepiej podejdz do tego na zasadzie przykry, radosny, jestem tylko człowiekiem! tylko i aż skoro źle postąpiłęś i zdajesz sobie z tego sprawę to nie znaczy że jesteś złym człowiekiem skoro to "złe" zachowanie zostało przez ciebie wychwycone i niepodobało ci się u siebie oznacza to jedynie ze jesteś właśnie dobrym człowiekiem. to czy się przejmuje czy nie nic nie zmienia !!! jedyne co powstrzymuje mnie abym wierzył w siebie i patrzył na siebie jako na coś dobrego i coś co jest dokładnie takie jakie ma być to nie ludzie i otoczenie to ja sam muszę zrobić krok ! wyzwól siebie z siebie samego całym więzięniem dla siebie jesteś ty sam twój jedyny ogranicznik który wisi nad tobą nazywa się tak samo jak twoje imię rób rzeczy które chesz robić nie krępując się innymi a na reakcje innych patrz z niecierpliwością jak to by było gdybyś każdą swoją negetywną myśl zastępował pozytywną ?? pozwól sobie żyć i podchodzić tak aby wszystko co robisz było wolne od negatywnych (złych-nieprawdziwych) myśli, i że jak ktokolwiek cię zobaczy zostaw to z nim i pozwól myśleć innym co im się żywnie podoba, to nie zmieni twojej osobowości, ale wzmocni poczucie twojej wartości i pewności siebie a także wyrobi w tobie prawo do robienie wszystkiego co chcesz-nie raniąc. Ty wiesz co robisz i co zamierzasz! nie muszisz się z niczego tłumaczyć (nie tłumacz się z życia, nie tłumacz się z siebie sobie samemu) im dłużej się nad czymś zastanawiasz, im bardziej i dłużej myślisz jak czegoś dokonać tym bardziej oddallasz się od celu! robię to , robię to tak i już ! mój stan rozproszenia każe mi myśleć że stan mój jest właściwy co jeszcze bardziej gmatwa prawdziwość życia, które pełne jest miłości, przyjaźni, zazdrości, nienawiści, a nie stanu apatii prawdziwość i wolność życia dostrzeżesz gdy sam będziesz prawdziwym sobą nie patrząc czy to się komuś podoba czy nie zawsze znajdujesz się tu i teraz, zawsze jesteś bezpieczny, żyjąc tak, bedzięsz doskonale wiedział co robić w razie potrzeby działania, nie można żyć w ciągłym stanie gotowości bo stan ten jest niezgodny z twoją naturą, zobacz jak silne, piękne i niespodziewane bedą twoje naturalne odruchy dla innych