mihiana

Nerwica lękowa - strach o przyszłośc, strach przed złym Witam forumowicze. Nie wiem od czego zacząc, tak wiele chcialabym napisac, a jednoczesnie nie wiem jak. Cierpie na nerwice lekowa od około 2 lat niestety nasila sie coraz bardziej, skutecznie utrudniając normalne funkcjonowanie. 80% czasu to smutek, strach i lęk. O co? O to,ze nie wroce do domu bo cos mi sie stanie, ze mojemu dziecku moze sie cos stac... Glownym lekiem jets wlansie temat córki.. najmiejszy kaszel urasta do rangi tragedi... zaczynam sie pocic, dusic, jest mi zimno-goraco, serce wali jak oszalałe, a to tylko kaszel! Budzę się czujac strach, na leku mija mi dzień i zasypiam z tysiącem strasznych mysli.... To one mnie gniotą, przyuchodza mi do glowy rozne głupie,chore sytuacje, a po tym zaczynam plakac,ze tak moze byc... Byłam na lekach, niestety odstawilam, jak tylko poczulam sie lepiej i tak dwukrotnie... moj bład... Teraz chcialabym bardzo dostac sie na jakas psychoterapie czuje ze jest mi to potrzebne, bo zamknęłam sie w domu, bo ytu czuje się najbezpieczniej. Czy ktoś wesprze dobrym słowem? Pocieszy, ze ma podobnie?