komandoska

Hej, jestem tu nowa, a więc witam wszystkich serdecznie! :) U mnie ataki zaczęły się kilka lat temu, ale nie były tak nasilone jak teraz i mogłam normalnie funkcjonować. Od jakiegoś czasu zaczęłam latać po lekarzach, bo stwierdziłam, że na pewno coś mi jest... zresztą chyba wszyscy coś o tym wiemy. Zaczęłam dużo czytać i doszłam do wniosku, że jednak cierpię na nerwicę lękową. Najgorsze jest, że nie potrafię wytrzymać w Kościele, na zajęciach, w kolejce w sklepie, bo wydaje mi się, że zaraz wyskoczy mi serce, zemdleje czy jeszcze coś innego. Nie leczyłam się w ogóle. Tzn. ostatnio zaczęłam pić jakieś herbatki ziołowe na uspokojenie ale one nie pomagają. Postanowiłam udać się do psychologa i walczyć z tym, jednak boję się, że to wszystko na nic, że nic, ani nikt nie jest w stanie mi pomóc. Zobaczymy... trochę się stresuję przed tym pójściem do psychologa. Wariatka ze mnie!