imagination86

Byłam na terapii, nie pomaga...

Witam Was! Zaczne moze od tego, ze mam 25 lat i od jakiegos czasu czuje sie jak kobieta 80 letnia, która nie ma siły ruszyc sie z domu. Jakies 3 miesiace temu zorientowalam sie ze mam nerwice lękową. Wiem to, bo moj ojciec który jest teraz alkoholikiem i obecnie leczy sie w zakladzie psychiatrycznym mial to samo co ja...Jestem studentką piatego roku, w czerwcu mam oborne pracy mgr i na dzien dzisiejszy nie potrafie zabrac sie nawet do pisania tej pracy. Nie moge na niczym sie skupic,kazde wyjscie nawet do sklepu konczy sie tym ze dostaję ataku...nogi robia mi sie jak z waty, serce zaczyna bic tak szybko i mocno jakby miało wyskoczyc z piersi, zawroty głowy, drżenie rąk...uczucie nie do opisania. Próbuje tłumaczyc sobie ze wszystko jest ok, ale to nie zawsze pomaga. Wpadam w panike i wtedy juz nic nie jest w stanie poprawic mojego samopoczucia. Boję sie strasznie,ale najbardziej przeraza mnie to,ze od pewnego czasu zaczełam pic alkohol, który w jakims stopniu zagłusza objawy tego dziadostwa...Dzisiaj łapię sie na tym ze bez 3 piw dziennie juz nie potrafiłabym normalnie funkcjonowac. Tak strasznie przeraza mnie fakt ze nie daje sobie z tym rady, ze skoncze jak moj ojciec, ze nigdy w zyciu nie bede szczesliwa...Nic mi nie pomaga, bralam rozne specyfiki,ale to na nic...Pomożcie, bo juz naprawde nie wiem co robic...czasami nie chce mi sie zyc...