szczypiorm11

bralem tesz coaxil ale tesz nie pomogl moze po dluszym czsie uczeszczania na terapie co sie zacznie zmieniac ale narazie tak sobie

Leczę się już od 4 miesięcy (mam 21 Lat) i dalej nie mogę normalnie funkcjonować,na początek były zioła potem afobam xanax sr 0,5,obecnie jest normalny xanax 0,5 nie sr staram się zmniejszać dawkę do 0,25 dziennie ale nie zawsze to wychodzi teraz jestem na dobrej drodze ale cieżko jest mi wychodzic z dziecmi na spacery,zostawas samemu na dluszy czas,posiedziec u znajomych,wyjsc na miasto czy inne żeczy które normalnie nie sprawiaja i nie mysli sie o nic na codzien. zeczy codzienne któr kiedys sprawialy mi przyjemnosc.nawet nie moge wrucic na terningi i normalnie zaczas uprawiac sport choc czuje ze jest on mi bardzo potrzebny.Codzienne obawy ze zaras mi sie cos stanie napady lęku i niepokoju,hiperwentylacje,szybkie bicie serca i dusznosci jak by ci ktos na klatce siedzial,odczycie jek by zazras mialo sie cos wydarzyc,to jusz jest naprawde męczące i niewiem jak sobie z tym poradzic choc prubuje.do tedo wszystkiego wchodzi oczywiscie otoczenie w ktorym sie przebywa a moje nie jest takie super dwoje dzieci do wychowania i dziewczyna ktora tesz mnie nie wspiera tylko mysli ze zmyslam i sobie wkrecam ze caly czas do lekarzy latam itp.prosze was o jakies rady albo wskazówki co robic albo co kolwiek co jest w stanie pomuc.pozdrawiam

witam serdecznie Zazywam xanax od 2,5 miesiaca cały czas jedna dawke 0,5mg do dnia dzisiaejszego. jestem na etapie jego odstawiania i nie jest to latwe zmniejszylem dawke do o,25mg dziennie,i mam problemy zespołu absynencyjnego.Wszystkim radze leczenie innymi srodkami o ile to mozliwe leki te strasznie uzalezniaja po dlugim ich stosowaniu.od 7dni zazywam zwykly xanax nie sr jak stosowalem wczecniej jest on taki sam jak srale jego dzialanie jest krutrze.najlepiej stosowac go w jak najmniejszych dawkach o ile nie sa to silne objawy.moje objawy byly niedowytrzymania i zaywam go do dzis dopiero razem z terapia cos pomagaja lek tylko zaglusza jest ok jak sie go stosuje ale po odstawieniu leku moze bys to samo albo gorzej.

mozesz miec od nerwow ale moze to bys hiperwentylacja,dokladnie za szybko moddychamy i brakuje nam dwutlenku wegla ,najlepszym sposoben jest oddychanie przez worek,ale niewiem jak to sie leczy