grejs

Proponuję kontakt z psychologiem, albo najlepiej z psychoterapeutą i ewentualnie psychiatrą, jeśli będzie konieczność. W leczeniu Trichotillomani dobrze sprawdza się terapia poznawczo-behawioralna i behawioralna. Terapeutów najlepiej szukać w Towarzystwach, tam można znaleźć namiary na licencjonowanych specjalistów, np. PTTPB, PTP Jest przynajmniej 50% szans na poprawę stanu, jednak trzeba być wytrwałym i stosować się do zaleceń terapeuty, nawet, kiedy wydają się "bezsensowne". O pojawiających się trudnościach, najlepiej mówić od razu i szczerze, wtedy skracamy czas leczenia. Życzę Wam wytrwałości i sukcesów w osiągnięciu zdrowia! :-) Pozdrawiam serdecznie!