Grzela

Moja wiara zależy od mojego stanu.Teraz,gdy od tygodnia mam względny spokój,jestem pełen optymizmu i wierze że kiedy uda mi się pokonać to cholerstwo ale jak przychodzi atak to mój optymizm gdzie pryska i wtedy jest ze mnš bardzo żle.

Widzicie ja nic nie biorę ani nie brałem ale miałem ostre problemy z alkocholem.Nie piję już 5 lat ale mylę że picie w dużej mierze przyczyniło się do mojej nerwicy.

Ja też brałem Seroxat.Zszedłem z niego sam.Teraz biorę Efektin ale leczenie Seroxatem wspominam lepiej. Może dla tego że Efektin biorę dopiero 2 tygodnie i nie zaczšł jeszcze w pełni działać.Pozdrawiam.

Ja narazie chodzę tylko do psychologa raz na tydzień i kosztuje to 80 zł za wizytę.Czy pomaga? trochę...

Ostatnio mam strasznie ciężkie jazdy.Muszę non stop co robić,pracować chodzić, poruszać się.Ddy na chwilę usišdę to ogarnia mnie niewyobrażalny lęk i uczucie nadwrażliwoci w rękach i nogach.Po prostu nie wiem co z nimi zrobić...cieżko to opisać ale może kto ma podobnie i mnie zrozumie. Dodam że przyjmuję Efektin od dwuch tygodni i w sumie nie czuję żeby on pomagał.

Ja na szczęcie w nocy czuję ulgę od ataków ale ostatnio mam trudnoci ze snem. Nie tyle z zasypianiem co z długociš snu.Budzę się o 3/4 w nocy i do rana nie mogę już zasnšć.

U mnie jest tak, że gdy mam atak wogóle tracę apetyt i nie chce mi się nic jeć.

Ja dzięki Bogu mam oparcie w innych ludziach.Gdyby nie to, to nie wiem jak bym sobie poradził.W naszej chorobie trzeba za wszelkš cenę dšżyć do kontaktów z innymi ludżmi.To na prawdę działa kojšco.

U mnie jest odwrotnie .Gdy gdzie wyjeżdżam to się czuję dobrze.Najgorzej jest gdy siedzę sam w domu.

Mój lęk dopada mnie najczęciej gdy jestem sam,nie mam za bardzo nic do roboty i odczuwam go poprzez: nadwrażliwoć w rękach i nogach,pocenie się,złe samopoczucie i trudnoć w usiedzeniu dłużej w jednym miejscu.

Nie chcę być złym prorokiem.Oby to nie była heroina...

Afobam brałem .

Moim najlepszym sposobem jest zajęcie się czyms.Najlepiej jeli zwišzane jest to z ruchem. Obecnoć kogo bliskiego też mi bardzo pomaga.

A co to sš benzodiazepiny?

Po jakim czasie od zaczęcia przyjmowania lek w pełni działa.Chodzi mi o leki typu Efektin albo Seroxat.