Cześć. Postanowiłem się zalogować na forum ponieważ cierpię na nerwice natręctw od bardzo dawna... udawało mi się uzyskać dobre stany w tej chorobie ale i też te ciężkie. Najbardziej dokuczliwe natręctwa to myślowe takie własnie jak w temacie...Po za tym cierpie na zespół tourette lekaż nowi że postać ciężka z czym się zgodze...
Ostatnio wróciło mi nasilenie natręctwo i jestem w gorszym stanie.. i zastanawiam się czy mogli byście mi służyć pomocą??
Biore dużo leków przez moje schożenie
rispolept 1,5 mg
setaloft(asentra) 200 mg
tiapridal 600 mg
mirzaten połowę tabletki 45 mg
Moje teraźniejsze natręctwa polegają na uczeniu się angielskiego i ciągle się skupiam na tym że sobie nie poradze ciągłe analizowanie dokładne śledzenie tematu lekcji i próbuje się uczyć na pamięć i wmawiam sobie że nie będe tego pamiętał na sprawdzianie..boje się tego też że jak zwalcze natręctwo to nie naucze się dobrze tego przedmiotu wiem o tym że to tylko chora myśl ale nie umiem sobie poradzić boje się zę bedą ciezkie pytania z którymi sobie nie poradze na nauce w tym momęcie też nie moge się skupić przez te chore myśli... ciągle czuje że musze więcej i więcej sie nauczyć.. też ciagle sobie powtarzam te żeczy których się uczyłem i wyobrażam sobie pytanie na spr i że wstawie dobry fragmęt a zaraz że pytanie będzie cięższe nie poradze sobie bo sie nie naucze tyle tego jest...próbuje analizować sobie i tez uświadamiać że dużo się nauczyłem i dam rade ale to też natręctwo i to natręctwo też tak jakby nie wykonuje bo wiem że to mi nie pomoże(wykonaniue natręctwa) tak jakby wahania natręctw dam rade nie dam rady ie umiem lepiej sprecyzować ...jestem zamkniety w ciasnym grojcu niewiem co robić... chore myśli krążą chyba wiecie o co mi chodzi... Może znacie jakies metody jakieś sposoby pomocy w sytuacjach takich ? ?
Sorry że sie tak rozpisałem ale musiałem to wydusić z siebie nie mam do kogo sie o tym wygadać...
Dzięki. Pozdrawiam
liczę na Odp z waszej strony..
