User

kochajacy. jeżeli mówisz o ludziach których nie znamy to zapewne żadne, ale jeżeli chodzi ci o przyjaciół to ogromne!

Teraz zastanawiam się czy może zamiast do psychologa nie powinienem pójść do psychiatry. Psycholog nie może przepisywać żadnych leków. Jaka jest między nimi różnica?

Zauważyłem że moje nerwowe zachowanie budzi czasami niepokój i negatywne uczucia i innych osób. Niestety nie potrafię nad tym zapanować, mam bardzo zmienne nastroje, bez powodu robię się nerwowy. Czuje, że moi znajomi dażą mnie przez to mieszanymi uczuciami, ponieważ raz mogę być w dobrym humorze i rozmawiać na luzie ze wszystkimi, a parę minut później stracę ochotę do rozmów, zrobię się jeszcze nerwowy i byle co mnie może wyprowadzić z równowagi. Cyz ktoś ma podobne problemy? Jak sobie z tym radzicie?

pawelek nie dam sie!!!, niestety uważam, że twoja taktyka lekceważenia nerwicy nie przyda mi się na wiele, ponieważ moim problemem są głównie bóle głowy. Moje lęki już dawno olałem i nie przeszkadzają mi one, jednak podświadomość robi swoje. Bóle przechodzą mi tylko kiedy intensywnie wysile swój umysł i wmawiam sobie że głowa tak naprawdę mnie nie boli. Jednak pomaga to na krótko, a nie mogę przecież cały dzień skupiać się nad tym. Prawdopodobnie obecnie najbardziej obawiam się kolejnych bólów głowy. I tak błędne koło się zamyka. Wziąłem się za czytanie poradników i e-booków które znajduję w internecie, jednak czy one mi pomogą. Czy dam sobie radę bez pomocy psychologa?...

Miałaś bóle głowy i przeszły ci po tym jak poszłaś na tomografie komputerową która nic nie wykazała?? nie rozumiem...

kochający, dzięki za link mysia_fisia, do psychologa którego polecił mi lekarz musze czekać aż trzy tygodnie A co do innych psychologów to nie wiem który jest "dobry" i do którego warto się wybrać.

Czy są jakieś sposoby aby poradzić sobie samemu z nerwicą lękową bez wizyty u psychologa? Mam nieustające bóle głowy i zastanawiam się czy samemu mógłbym nad nimi zapanować. Wizytę u psychologa także planuje, jednak prywatnie mnie nie stać a na ubezpieczenie to nie tak szybko się do niego dostanę, dlatego mam zamiar zacząć pracować nad sobą tylko nie wiem od czego zacząć...