Witam was
Potrzebuję pomocy, bo mam już dosyć swoich dłoni
Próbowałam przestać i czasem udawało mi się, ale zawsze na krótki czas, potem nadchodził jakiś stres i wszystko zaczynało się od początku. Ostatnio już od wielu miesięcy moje palce są pełne ranek, mam wiecznie rozdrapane skórki. Leci mi krew, boli mnie, bardzo wstydzę się innych. Pomyślałam, że może skoro nie potrafię sobie z tym poradzić, to jest to coś poważniejszego niż tylko nawyk...
Znalazłam cos takiego w necie jak "compulsive skin picking". No i widzę, że tutaj taki temat też jest, więc się do niego dołączam i pytam: jak sobie z tym poradzić?
Od dwóch lat rozdrapuję sobie strupka na głowie. Głupie, prawda? Muszę zasłaniać łysą plamkę włosami. Nie potrafię przestać.
Czy cos ze mną nie tak?
