Skocz do zawartości
Nerwica.com
Szukaj w
  • Więcej opcji...
Znajdź wyniki które...
Znajdź wyniki...

KasiaKasia1875

Użytkownik
  • Zawartość

    2
  • Rejestracja

  • Ostatnia wizyta

  1. Witam, od jakiegoś czasu bardzo dziwnie się czuję i dodam, że w styczniu zakończyłam terapię po 2.5 roku. Bardzo dobrze się czułam a teraz znowu to samo..... burza myśli i tak jak napisałam w temacie - natrętne myśli o lęku, lęk przed lękiem i przychodzą do mnie myśli jak to będzie jak tego leku dostanę a co za tym idzie wyobrażanie sobie tych katastrof. Przez 1.5 roku brałam mozarin najmniejszą dawkę i powiem wam, ze czułam się świetnie... ale była też wtedy terapia. Czy ktoś z was miał taki problem ? jak poradzić sobie z tymi natrętnymi myślami ?
  2. Mam taki problem..... Właśnie zakończyłam z moją Panią psycholog terapię, która trwała 2.5 roku i naprawdę dobrze się czułam.... (zaburzenia lękowe). Napadów lęku niebyło a teraz zaczynam sie dziwnie czuć ....tak jakby te wszystkie akcję wracały, już nie jestem taka odważna i pewna siebie.... Co to może być ? czy to co przerobiłam przez 2.5 roku dwa razy w tygodniu i to nie na nfz poszło na marne ? czy może boję się, że sobie sama nie poradzę ... Jestem na siebie zła, że zemnie taka dupa i jak niema Pani terapeutki to człowiek sam nie umie sobie pomóc. Może to chwilowe ???
×