ela30

szkoda już się ucieszyłam

A ja właśnie mam anginę stąd piszę na tym forum (inaczej nie miałabym zyt dużo czasu :)) Do tego co piszesz to wydaje mi się że nerwica to właśnie przypadłość ludzi o silnej woli i zbyt wysokich wobec siebie wymaganiach. Mi też się wydawało że moja psychika jest silna, że jak się zawezmę to dam radę mieć np. najlepsze oceny na studiach (nie wiem po jaką cholerę) i w dużym stopniu to prawda. Potrafię być silna, kiedy inni tego ode mnie potrzebują, ale potem płacę za to kiedy nikogo nie ma. Myślę, że nad siłą własnej psychiki w ogóle nie warto się zastanawiać i tak zawsze możemy się zaskoczyć. I nie trzeba wymagać od siebie żeby być jakimś Szymonem Słupnikiem . Nie wiedziałam że za nerwice można dostać jakąś rentę.

Mi na pierwszym spotkaniu psycholog powiedziała, że nerwica nie zmienia się w nic gorszego. A z tymi myślami to radzę sobie w ten sposób, że nie skupiam się na jednej, odwracam uwagę na coś innego, jeśli daję radę to staram się z nimi nie walczyć, a zapominać. Oczywiście pojawiają się nowe ale przynajmniej nie ciągle na ten sam temat. Bardzo smutny ten Twój podpis pod postem.

Ty też na forum nowa? Ja się zalogowałam już jakiś czas temu, ale nie miałam odwagi nic napisać. Śmieszne że natura zaprogramowała człowieka na takie dziwne metody radzenia sobie ze stresem, które zamiast pomocą stają się utrapieniem (troche jak alergia).

Rafał, ja tak mam. Dokładnie to samo, wiem o czym mówisz. To uczucie że wydaje ci się że chcesz, a nie chcesz. Najgorsze, że nerwica zawsze uderza w to co dla nas najwazniejsze. To mój perwszy post na forum.