gerberka

Witam ,czesc Czytam ,czytam i mysle jak poradzic sobie ze soba . Cierpie na bezsennosc, chodze do psychiatry ,psychologa ,polykam ogromna ilosc tabletek i nie spie ,nie spie .jak z tym walczyc doradzcie mi .prosze , Takie fajne posty tu czytam tez chcialabym byc zdrow i wreszcie spac

Prosze pomózcie ,kto cierpi na nerwice i w zwiazku z tym nie moze spac calymi nocami. Chodze do [sychiatry ,treaupety ,biore leki i to bardzo mocne i nie spie ,nie wiem juz co robic dlatego znalazlam sie tutaj