Midnightmemories_

Wyszłam na zewnątrz

Ładna pogoda, widok motyli

Fakt, że niektóre rzeczy zaczęły się układać

Nowe buty

Zwierzęta

Tworzenie dekoracji wielkanocnej

Leżakowanie z moimi zwierzętami :)

Moje zwierzęta

Wyszłam na dwór

Spacer

Słońce

ja polecam, bylam 2 razy i mnie to bardzo pomoglo.na osobowosc unikajaca to chyba najlepsze rozwiazanie tylko pamietaj-terapia moze byc trudna i bolesna.nie zrazaj sie ,nikt nie bedzie zmuszal cie do mowienia o sobie az sama nabierzesz ochoty.powodzenia! Dzięki za odpowiedź. :) A jak wypada w porównaniu z terapią poznawczo behawioralną? Bo mam właśnie te dwie opcje do wyboru i sama nie wiem na co się zdecydować

A co sądzicie o pobycie na oddziale dziennym? Dostałam skierowanie i sama nie wiem co o tym myśleć, nie wiem jaka jest skuteczność takiej terapii.

Sama nie wiem. Większość czasu gnije sobie w domu po prostu.

Głównie jest to moja inicjatywa, bo ile można tak żyć? Sama nie wiem, co powinnam zrobić. Moja wina, bo może nie przedstawiam lekarzowi mojej sytuacji jasno, może wcale się nie staram Bierze mnie już sen, do jutra :)