mrlembada

Miałem podobnie, spróbuj aktywizacji behawioralnej u psychoterapeuty no i koniecznie poinformuj psychiatrę o objawach. Prowadzę blog na podobne tematy, tutaj np. pisałem m.in. o aktywizacji behawioralnej .. www.swiadomym-byc.pl

W sumie jest spoko, siedzę obecnie na L4, raz lepiej raz gorzej dużo pomaga wychodzenie na dwór. Zainteresowałem się ostatnio pisaniem i próbuje swoich sił w blogowaniu, może coś z tego wyjdzie zobaczymy. Tutaj np. artykuł o depresji który niedawno napisałem..