PlusPlus

Teraz to się boję obydwu. Są takie osoby, przy których nie mam lęków ale więcej jest tych co przy nich mam te lęki. Myślę, że boje się bliższych relacji. Zawsze byłem "wyizolowany". Zauważyłem, że nic nie mogę zrobić oprócz przeczekania i dopiero potem lęk mija. To jest takie coś, że nawet się nie zastanowię a już się boję.

Męczy mnie jak przebywam wśród ludzi którzy mnie znają. Wpływa na mnie strach, że będę miał jakąś nieprzyjemną sytuacje, że coś źle zrobię, że ktoś mi coś złego powie. Nie wkręcam sobie to się samo pojawia jakby podświadomie ja nawet nie chce o tym myśleć. Zależy od ilości osób. Są takie osoby. Wyjście do sklepu jest bez stresu, bo nie spotykam zazwyczaj nie spotykam tych osób, które mnie znają.

Wtedy poprostu bałem się tego że mnie zaczepiają na korytarzu. Teraz to staram się unikać wszystkich. żeby czuć się lepiej. Tak napisałem, bo zbliża się wrzesień. Nie mam wyboru. Pójdę do psychologa tylko w innym mieście.

Mam 18 lat. Wszystko zaczęło się 10 lat temu. Chodziłem wtedy do szkoły podstawowej. Bardzo bałem się nauczycieli i kolegów. Chciałem nie chodzić na lekcje ale nic z tego nie wyszło bo obawiałem się konsekwencji. Najgorzej było rano przed szkołą, taki silny stres miałem. Byłem(i jestem) zamknięty w sobie. Stres mijał wtedy po 1 godzinie w szkole. Nie było najgorzej w porównaniu z tym co jest teraz. Często ktoś mnie zaczepiał ze starszych klas. Wtedy już oszukiwałem rodziców i mówiłem, że jest w porządku a tak nie było. Chciałem być normalny. Udawałem a w rzeczywistości bardzo źle się z tym czułem. Nie byłem jeszcze nigdy u psychologa. Myślę, że dużo straciłem przez ten czas. Teraz odczuwam silny stres przez cały rok. Nie wiem czy to jest depresja czy coś innego ale czasem odczuwam taki mega bezsens, nie da się tego opisać taki bardzo negatywny nastrój. Trwa to tylko chwile w momencie najsilniejszego stresu a potem wszystko wraca do normy dopóki znów np. nie jestem w szkole. Naprawdę nie wiem co z tym zrobić. Za długo to trwa. Myślałem, że będzie dobrze ale to jest chyba naiwne. Nie chce być chory psychicznie.

Jak żyć?

Witam. Odkąd chodzę do szkoły średniej zauważyłem że mam problem z matematyką. Chodzi o to że za sprawdziany dostaję oceny poniżej przeciętnej. Losowa osoba z klasy ma lepsze oceny ode mnie. Na przykład jest sprawdzian, trochę się stresuje i nie dojdę nawet do połowy a już lekcja się kończy. Te same zadania poza szkołą zrobię w dużo krótszym czasie. Jak tam jestem to wszystko mi się myli. Da się coś z tym zrobić? Dość dużo się uczę ale to nie pomaga i dostaje zazwyczaj 2+/3-.