Mialem podobne symptomy nerwicy, zaczelo sie to zaraz po ukoczeniu szkoly. Na tych obsesyjnych natrectwah tracilem polowe dnia pomimo tego zdawalem sobie sprawe ze to co robie wydaje sie niedorzeczne, a przedewszystkim meczace i bezproduktywne. Dawalo mi to gawarancje poczucia bezpieczenstwa,udanego dnia i lepszego samopuczucia jesli tak bede postepowal, tak wlasnie myslalem. Bylo tego tak wiele ze ciezko byloby zliczyc to na palcach obu rak m.in chodzenie tymi samymi sciezkami, omijanie przejsc dla pieszych etc. W koncu stalo sie to nie do zniesnia i powiedzialem sobie ze tak dalej byc nie moze niech dzieje sie co chce. Zrobilem to na odwrot i wbilem sobie to do swiadomosci ze jesli nie bede wykonywal tych czynnosci, to wlasnie wtedy bede sie czul lepiej, bezpieczniej i wszystko bedzie ukladac sie lepiej. No i sie przelamalem, zamiast przebiec przez droge powiedzialem sobie przejdz po pasach wtedy bedzie dobrze, dotknelem klamki raz , nie rob tego ponownie to wtedy bedzie dobrze itd, az po pewnym czasie wszystkie te glupie mysli wykonawania tych niepotrzebnych czynnosci zniknely i przestaly mi doskwierac
