Cześć,
jestem tutaj nowy. Mam stwierdzoną nerwicę. Byłem u psychiatry ale zdecydowaliśmy razem że najpierw spróbujemy bez tabletek tylko psychoterapia. Niestety "moja" pani psycholog się rozchorowała poważnie i cały czas czekam aż wróci z chorobowego... Ale nie o tym.... Czy wy też tak macie, że bardzo łatwo się stresujecie, nakręcacie przez co ręce i nogi wam drżą, a potem nagle kręci się wam w głowie i odczuwacie mrowienie stóp, rąk (aż wygina wam palce) i twarzy oraz czujecie jakbyście się mieli udusić ?? Ja tak mam podczas "ataku nerwicy". Już 4 razy do mnie pogotowie przyjeżdżało, ale to nie jedyne przypadki. Czasami zdarza mi się szybko to powstrzymać, ale czasem niestety potrafię mieć atak nawet przez 30-45 min. Dzisiaj też miałem atak podczas zajęć (studiuję, więc ograniczenie stresu nie jest łatwe...). W tym wszystkim jest to, że często wydaje mi się, że sobie poradzę, ale nie zawsze tak jest... Nawet głupia prezentacja przed kolegami mnie przerasta, głupia wejściówka na zajęciach.... Wiem, że powinienem brać tabletki dlatego ponownie się umówiłem do psychiatry. Czy wy macie podobnie?? Proszę podzielcie się waszymi doświadczeniami.
