Psychiatra którego obecnie widuję raz na miesiąc zalecił mi trening autogenny Schultza. Problem polega na tym że nie mogę osiągnąć stanu odprężenia psychicznego gdyż jestem zbyt spięty aby podjąć nawet sam trening. Dlatego chciałem zapytać Was o opinie dotyczące innych leków SSRI
np Efectinu o którym słyszałem że łagodzi stany napięcia, a nie działa jedynie przeciw depresyjnie jak Zoloft.
[ Dodano: Dzisiaj o godz. 12:06 am ]
Co do izolacji staram się spotykać choćby na siłę ze swoimi znajomymi choć mam na to coraz mniejszą ochotę. Kiedyś pomimo fobii wręcz ciągnęło mnie do ludzi, a teraz unikam przebywania w większej grupie osób. Z tego powodu opuszczam zajęcia szkolne. Wiem że muszę zaliczyć semestr ale coś cały czas zatrzymuje mnie w domu.