WymknęłoSię

Dzięki, nie siłuję się. Po długiej drodze poszukiwań trafiłam w ręce fachowców.

Nie wiem, co mam robić. Od kilku miesięcy popadam w depresję związaną, między innymi, z sytuacją zawodową. Jak czytam forum, to może to bardziej nerwica lękowa... Na samą myśl o swojej pracy wpadam w uczucie paniki, nerwy wykręcają mi kark, dostaję nerwobóli, mam biegunkę. Nie jestem w stanie nawet myśleć o powrocie do pracy, do ludzi. Po urlopie było nieco lepiej, po raz pierwszy od dawna odpoczęłam w otoczeniu życzliwych ludzi. Wróciłam do pracy i straciłam to wszystko, co udało mi się wypracować w czasie krótkiego urlopu. Od lat nie płakałam, a teraz zdarza mi się bez powodu, Poprosiłam lekarza o zwolnienie i co uszłyszałam??? Że za dobrze wyglądam i nie ma podstaw do zwolnienia. Tylko o tym myślę, że muszę wrócić tam, gdzie nie chcę. Czas w domu spędzam na kanapie, jak siedzę, tak zasypiam. Mogłabym spać i spać. Ciężko mi się zmobilizowac nawet do tego, co lubię. O tym, jak dom już wygląda, nie wspomnę,,,, Zwariuję do reszty. Czy najpierw trzeba przetestować, ile człowiek jeszcze może znieść ?? Cały czas życie mnie tak testuje.....

Witam, dołączyłam do Was, żeby lepiej zrozumieć, co się ze mną dzieje i, być może, znaleźć jakiś sposób na zmianę. Od ponad roku czuję obniżony nastrój. Połączyły się przemęczenie, sytuacja zawodowa, samotność no i... wymknęło się. Muszę zadziałać, zanim zniszczę sama siebie.