łowca

Bardzo łatwo można ocenić, ile się śpi, wystarczy zastosować się do pewnego schematu. Ja na przykład, gdy zasypiam patrzę co każde pół godziny na zegarek, to samo po przebudzeniu. W ten sposób jestem w stanie ocenić ile spałem z dokładnością do pół godziny. Jest natomiast prawdą że niektórzy zaniżają czas który przeznaczają na sen ponieważ, nie potrafią, go oszacować.