Tonny27

Cześć tomekn, ciężko będzie mi coś logicznie poskładać,bo dzisiaj znów prawie w ogóle nie spałem ..Wiesz nie ma możliwości żebym jej nie widywał,bo akurat wychodzimy z psami przed pracą o tych samych godzinach.Z tą kobietą jest różnie,bo czasem widzę po jej zachowaniu,że raczej najchętniej chciałaby ,żebym zniknął,jest arogancka i rozmawia ze mną z łaski a gdy staram się o niej zapomnieć i zaczynam traktować ją jak powietrze to ona potrafi mi sama o sobie przypomnieć witając się ze mną,albo nagle staje się dla mnie zbytnio miła i wtedy wszystko wraca do pozycji z której zaczynałem no i odbiera mi to już chęci do walki.Może się mną bawi?Moje postanowienie jest takie,że chcę o niej zapomnieć,bo jej nie znam,podejrzewam,że ona może kogoś mieć no i wiekowo różnica jest dość spora....Głupio mi w ogóle o tym pisać,bo nie mam 16 lat a już prawie 3 dychy na karku ale chociaż tutaj mogę się wyżalić i to trochę pomaga ..Co do sportu to niestety ale już zanim ją poznałem biegałem i to dość sporo i właśnie w ten sposób rozładowywałem negatywne emocje.Wybiegałem sobie na 8-11 kilometrów i zapominałem o problemach.No,ale niestety na ten problem to nie działa ;( @ekspert_abcZdrowie,tak wcześniej już leczyłem się na Fobię Społeczną .Natomiast myśli samobójcze pojawiły się dość niedawno ,ale bardzo nasiliły się przez ostatnią bezsenność.Wszystko zaczęło się gdy zacząłem zagnębiać się tym jak mi poszło w życiu i tym ,że wielu moich znajomych ma już rodziny,kochające żony niektórzy już coś w życiu osiągnęli a ja przez fobię zamiast do czegoś dążyć bezpowrotnie marnowałem swoje najlepsze lata w domu ,w izolacji.Zacząłem zagnębiać się tym,że nikt nie chciał mi pomóc no i tym,że sam nie mogę sobie nikogo znalezc ..Wszystko się nawarstwiło i życie straciło dla mnie sens.Moi bliscy widzą,że jest ze mną zle ,więc dla nich poszedłem do psychiatry ale Trittico,które mi przypisał na depresję i bezsenność w ogóle mi nie pomaga.Nie wiem czy nie powinienem zmienić specjalisty,bo niestety 150 złotych za 15 minutową wizytę to chyba jakieś nieporozumienie.

Witam,Od ponad 2 miesięcy śpię po 2-3 godziny dziennie a na dodatek bardzo długo zasypiam.Potrafię kłaść się spać około godziny 22-23 a zasypiać dopiero około pierwszej i śpię wtedy do 2-3 nad ranem.Jestem tym wykończony.Lekarz przypisał mi NaSen po którym zasypiałem w parę chwil ale zle się po nim czułem a do tego przeczytałem,że ten lek bardzo uzależnia,więc po 2 tygodniach odstawiłem.Męczę się okrutnie i coraz częściej pojawiają się u mnie myśli samobójcze.Wszystko zaczęło się,gdy kobieta na której mi zależało zaczęła mnie unikać .Parę razy powiedziałem przy niej coś co nie było zbytnio na miejscu i ciągle to rozpamiętuję .Rozpamiętuję również to jak się do mnie uśmiechała i nasze miłe rozmowy.Mam wrażenie,że gdybym mógł cofnąć czas i przeprowadzić niektóre rozmowy inaczej to zostalibyśmy chociażby przyjaciółmi a tak to ona zaczęła mnie unikać.Chciałbym o niej kompletnie zapomnieć ale widuję ją codziennie i nie mogę przestać o niej myśleć co jeszcze bardziej mnie napędzaNigdy nie umiałem rozmawiać z kobietami,zawsze byłem nerwowy i często palnąłem coś głupiego,co zniechęcało je do mojej osoby.Często się denerwuję i powiem coś nieprzemyślanego...Tak jak ostatnio ,gdy przedstawiła mi się pewna dziewczyna a ja powiedziałem "to fajnie" ...Na ogół jestem spokojnym chłopakiem a w kontaktach z kobietami zachowuję się nerwowo .wychodzę czasem na chama, albo jakiegoś prostaka . Tak na prawdę jestem innym człowiekiem. ....Wcześniej potrafiłem zasnąć prawie na zawołanie i lubiłem spać a teraz się okrutnie męczę.Jestem zmęczony a jednocześnie nie mogę zasnąć.Od ponad miesiąca zażywam Trittico na noc ale ten lek w ogóle nie ułatwia mi zasypiania.