witam,
po wielu latach wróciła moja nerwica lękowa i moje ataki paniki (walczę od 20 lat), wszystko się odnowiło ponieważ lecę (już jutro!) samolotem, leciałam kiedyś, było ok, ale boję się strasznie, od kilku miesięcy mam to zaplanowane. psychiatra dał mi xanax tylko w przypadku strachu przed atakiem. w życiu codziennym są sytuacje je prowokujące, ale unikam ich i wszystko jest ok. z resztą przez wiele lat było prawie super.
chcę przed lotem (prawie 3h) wziąć xanax 0,5 mg, zrobiłam próbę z połówką tabletki, ale słabo zadziałała. czy ta dawka wystarczy? pomóżcie, bo mam ściśnięty żołądek!!!
