Witam wszystkich serdecznie.
Piszę z zapytaniem, czy są jakieś sposoby czy leki na koncentrację, skupienie i nierozpraszanie? (Wiem, że są ogólniedostępne leki na koncentrację...)
Od początku.
Jakieś 5 lat temu byłem uzależniony od amfetaminy. Około 2 lata ciągu, nie licząc detoksów i kilkudniowych przerw. Zanim wciągneły mnie narkotyki, miałem swoją pasję, tworzenie muzyki na komputerze. Wtedy jeszcze umiałem "na sucho..."
Pod wpływem poczułem, że to idzie lepiej, łatwiej, przyjemniej... na początku, bo z czasem, to co stworzyłem, na "zejściu" nadawało się do skasowania.
Byłem w ośrodku, zaleczyłem się, ogarnąłem. Zajawka na muzykę pozostała do dziś, jednak nie potrafię się skupić, zaangażować.
W pracy myślę sobie "O! Czuję wenę twórczą, po pracy siadam do komputera". Tak, siadam... na kilka minut, bo tracę motywację, nie wiem dlaczego, mam wrażenie, jakbym miał wiele innych rzeczy do zrobienia. Odchodzę od komputera, po to, żeby nie zrobić nic, poszwędać się po domu i wrócić do komputera... Włączyć program do muzyki, kilka minut i jestem gdzieś w internecie...
Proszę o radę.
Pozdrawiam
