robal

no to ja już sama nie wiem co mi się dzieje. czy to nerwica, czy coś innego.. można powiedzieć, że ataki mam.. ale nie nagłe, po prostu w ciężkich sytuacjach, kiedy wypowiadam się na forum, przed ludźmi.. zaczyna mi brakować tlenu, zachowuję się jak idiotka, trzęsę się cała i nie umiem zapanować nad swoim ciałem. lęk okropny.. kiedyś tak nie było, mogłam spokojnie się wypowiedzieć np. przed klasą.. to jest to? co zrobić?.. mam dość, muszę coś zrobić. muszę.