OszkandE

Witam, mam małe problemy dotyczące niewysypiania się, lęków i zaburzeń... Nie wiem jak sobie z tym poradzić... Przez ostatnie dwa lata pomagało mi jednak stwierdzenie, że mam kota w głowie Jednakże teraz jest gorzej, może to przez to, że nie jestem już z moją dziewczyną i mam mnóstwo zajęć na Uczelni i w Pracy? Proszę o pomoc...