Witam . Na wstepie chcialbym poinformowac, ze bedzie to dosyc dlugi tekst, ale staram sie szukac pomocy gdzie tylko moge. Mam 19 lat , kochajaca mnie rodzine , dziewczyne , przyjaciol , dobre wyniki w szkole , nie pale papierosow , nie zazywam narkotykow , alkohol okazyjnie raz na ok. pol roku ?? - teraz juz wcale , z fast foodow zrezygnowalem na rzecz owocow . Nigdy nie mialem problemow sercowo-naczyniowych , nie mialem nadwagi , wyniki badan w normie , cisnienie krwi ksiazkowe badz troszke nizsze niz norma , bylem i jestem aktywny fizycznie. Moj problem rozpoczal sie kiedy mialem okres ogromnego stresu , zamartwiania sie , denerwowania , przezywania , kontemplacji, ale przede wszystkim wmawiania sobie chorob (hipochondria) .Od dziecka bylem taki , ze 5-minutowy bol brzucha kojarzyl mi sie z nowotworem , wiec latwo sobie wyobrazic jaki ze mnie byl zdrowotny panikarz. Bylem tak wychowany , ze wiele osob przez moje 19 lat egzystencji na tej planecie wypominalo mi , ze wiele spraw biore bardzo do siebie albo ze nie znam sie an zartach itp. Bylem dosyc nerwowy , denerwowala mnie nawet patologia na ulicy . Ostatnio caly dzien siedzialem przy komputerze uczac sie , grajac i szukajac informacji na temat tego,ze czasem przy zasypianiu towarzyszylo mi dziwne uczucie jakbym musial wziac jeden glebszy oddech,a po zasnieciu bylo ok.Rzecz jasna nie zwracalem uwagi , ze takei cos pojawilo sie u mnie w okresie duzych stresow,bo mialem wlasnie te inne zmartwienia,a poza tym zdarzalo mi sie to raz na tyg-1,5 tyg, dopiero stalo sie czestsze gdy zaczalem sie nakrecac,ze cos jest nie tak. Dodam , ze tego dnia w ogole nigdzie nie wychodzilem sie dotlenic , kaloryfery byly odkrecone na maxa i nie wietrzylem pokoju . Ok godz. 21 grajac w gre poczulem lekkie uczucie dusznosci , ktore zbagatelizowalem . Nastepnie pojawilo sie dretwienie rak , panika i szybkie bicie serca ze strachu , polaczone z uczuciem leku i obawa o swoj stan zdrowia. Zdretwialy mi mocno rece , glowa , cos w brzuchu. Zaczolem gleboko i spokojnie oddychac , atak przeszedl po 2 min i otworzylem okno , od tej pory mialem spokoj lecz wystraszylem sie na tyle, ze nastepnego dnia pobieglem do lekarza 1szego kontaktu , cisnienie krwi bdb , osluchowo brak arytmii i szmerow , ekg tez bdb , lekarz stwierdzil , ze jestem strasznym nerwusem, bo powodow do obaw nie ma zadnych i przydalaby mi sie wizyta u psychologa . 2 dni spokoju , biore Mg , czuje sie jakby lepiej ale wieczorkiem znowu jakies zimne stopy, lekkie dretwienie w rekach , uczucie przechodzi przy zajeciu sie czyms , rozmowie , smianiu , lezeniu , wysilku fizycznym lekkim badz intensywnym , brak ogolnie boli wiencowych ,wydolnosc fizyczna wg mnie ta sama . Mimo wszystko boje sie i jutro ide robic morfologie , badanie moczu , moze test na tarczyce... Ciezko mi z tym wszystkim Podsumowujac : rozdraznienie , apatia , brak motywacji i checi do czegokolwiek , czasami bezsennosc , negatywne mysli , obawy mimo dobrych wynikow , czasem zimne stopy , dretwienie konczyn , drgania miesni . Czy to moze byc nerwica ? HELP !
