Mam podobny problem i niewiem dokładnie co to jest i jak sobie z tym poradzić, od zawsze źle się czułem w miejscach publicznych takich jak np szkoła. wydaje mi się że w szkole czy w pracy wszystko jest w pożądku, ale gdy wracam do domu, mam dziwne napady lęku, włącza mi się dziwny kac moralny, zaczynam często nieswiadomie swkręcać sobie że obgadywali mnie czy krzywo patrzeli czasem czuje że jestem jak taki snob nie potrafie przede wszystkim nawiazać kontaktu z innymi ludźmi. "siedze cicho i tak siedze i siedze". Teraz prawie nie wychodze z domu, kiedyś mimo iż często ze znajomymi robiłem wypad na browar to czułem się wyalienowany, nigdy nie mogłem nawiązać normalnego kontaktu z ludźmi. Jeśli ktoś może, to proszę o rade.
