oolka

tak myslalam,ze nerwica moze miec zwiazek z zaburzeniami odzywiania.. chyba za wczesnie zrezygnowalam z chodzenia do tej grupy wsparcia;pewnie nie wyleczylam sie calkowicie,niektore mysli pozostaly,choc juz nie sa zwiazane z odzywianiem.. postanowialm znowu tam chodzic i chodze,po kazdym spotkaniu mi lepiej.. mojego leku teraz w ogole nie ma,rozplanowalam sobie material i ucze sie normalnie,mam nadzieje ze zdaze:) pozdrawiam

podejme,baaaardzo Wam dziekuje

dzieki za odpowiedzi;troche mi sie polepszylo i troche sie pouczylam;lek sie zmniejszyl,a chwilami go nie ma; podjelam decyzje,ze pojde do specjalisty,ale moj chory mozg mowi,ze przeciez nie trzeba teraz... a ja boje sie specjalisty bardzo..i robie wszystko,zeby sobie wmowic,ze nie mam problemu

leczylam sie na terapii kognitywnej opartej na samopomocy korzystajac z ksiazki "Bulimia program terapii"Marya Cooper-to przynioslo jakas poprawe;pozniej chodzilam do grupy wsparcia,(cos jak anonimowi alkoholicy,tylko tu "uzywka"bylo jedzenie) i to uregulowalo moje stosunki z jedzeniem;nie leczylam sie w poradniach psychologicznych;nie chce brac lekow i nie wierze w to,ze to cos da [ Dodano: Dzisiaj o godz. 10:57 am ] moj lek ostatnio bardzo sie nasilil;zadeydowalam przed chwila,ze juz nie moge sobie dac rady z nim,a musze tyle sie nauczyc.. boje sie strasznie,ze nie zdaze i nie moge sie w ogole skupic..postanowilam,ze Was poslucham i zadzwonilam do osrodka,ktory oferuje pomoc bezplatna,bo tylko na taka moge sobie pozowic,ale niestety terminy sa dopiero na za prawie poltora tygodnia,na 24.Pojde tam,ale jak mam zyc do tego 24 i zaczac sie uczyc...jak radzicie sobie z napieciem?

Hej,wielkie dzieki za odp.:) Czesto jak mam za duzo do zrobienia to wpadam w panike i nic nie robie..czuje wtedy silny lek,ktory nie pozwala mi sie w ogole skupic;czasami mam okresy kiedy czuje lek praktycznie caly czas,bez powodu,ale nie jest on tak silny,zeby uniemozliwic mi codzienne dzialanie; mam tez okresy,ale niestety krotsze, kiedy wszystko jest ok;poza lekiem nie mam innych dolegliwosci; Pozdrawiam

Hej,jestem olka;chorowalam na bulimie,ale wyszlam z tego;od pewniego czasu zastanawiam sie czy mam nerwice..czesto jak mam cos zrobic odczuwam napiecie,ktore nie motywuje mnie do dzialania,a wrecz przeciwnie uniemozliwia je;to jest nie do zniesienia,biore w takich sytuacjach deprim,ale nie zawsze pomaga:( np.teraz powinnam sie uczyc,na egzamin we wrzesniu,ale tak bardzo sie boje,ze nie dam rady i nie zdaze,ze sie nie ucze..;( nie wiem juz co robic;czy ktos z Was ma podobne problemy? [ Dodano: Dzisiaj o godz. 2:08 pm ] bardzo prosze skomentujcie to jakos