Skocz do zawartości
Nerwica.com

szmal

Użytkownik
  • Postów

    1
  • Dołączył

  • Ostatnia wizyta

Treść opublikowana przez szmal

  1. szmal

    Nie chce się mi żyć

    Wydaje się mi że mam depresję endogenną , gdyż do połowy grudnia wszystko było bardzo dobrze, od tego okresu w ciągu kilku dni bez jakiś znanych i świadomych powodów zewnętrznych dosłownie przykułem się do łóżka. Praktycznie nic nie robię, nic mi się nie chce, to co wcześniej rozwijałem i czym się interesowałem przestało mieć całkowicie znaczenie, sypiam nawet po 16 godzin dziennie a jak wstanę to też leżę, nie chce mi się wstawać a zmęczony jestem bardziej niż przed snem. Zmieniła się też moja osobowość, jestem słaby psychicznie tzn moja wolna wola lub inaczej słaba wola praktycznie nie działa, nic mnie nie motywuje a jeżeli już za coś się biorę , to myślę by jak najszybciej skończyć bo wszystko bardzo mnie męczy. Podstawowe czynności dnia codziennego jak mycie się, mycie zębów a nawet pójście do toalety to wyzwanie dla mnie jak dla Ameryki lot na księżyc. Psychiatra przepisał mi początkowo połowę dawki a od półtora miesiąca całą dawkę Lexapro 10mg, niby to najskuteczniejszy inhibitor wychwytu zwrotnego serotoniny ale na mnie chyba nie działa, tzn wydaje się mi że zimą mało co na mnie działa, spodziewam się że od wiosny, gdy będzie więcej słońca, będzie cieplej to to się zmieni, jednak teraz to dla mnie dosłownie tragedia. Nie jestem w stanie zarabiać, nie jestem w stanie rozwijać z zainteresowań , praktycznie wszystko mnie przerasta. Ostatnio zaczynam pić alkohol, chyba psychicznie się uzależniam gdyż to jedynie daje mi kilka godzin lepszego samopoczucia. Nie wiem co mam robić, ogólnie jestem ambitną, zorganizowaną, pomysłową osobą ale ostatnio to całkowite przeciwieństwo. Możliwe że brakuje mi serotoniny i noradrenaliny, czy ktoś wie czy są jakieś leki bez recepty które zwiększają ich poziomy , może jakieś preparaty dla sportowców ? Bardzo proszę o wypowiedzi osoby które miały podobny problem i jakoś udało się im go rozwiązać, tak że są w stanie zimą normalnie funkcjonować.
×