Aniaa1993

Dziekuje . Jednak to nie byly moje urojenia , nie moge zasnac juz nawet w dzien , bo w trakcie zasypiania przebudzam sie i czuje lęk jakby cos sie stalo lub mialo stac.. Do tego jeszcze zaczelam mowic przez sen czego nigdy u mnie nie bylo. Nie moge sie z tym pogodzic, ze cos takiego mnie dopadlo, ze jestem chora psychicznie i ciagle o tym mysle.. Nie zycze nawet najwiekszemu wrogowi.

Dziekuje . Jednak to nie byly moje urojenia , nie moge zasnac juz nawet w dzien , bo w trakcie zasypiania przebudzam sie i czuje lęk jakby cos sie stalo lub mialo stac.. Do tego jeszcze zaczelam mowic przez sen czego nigdy u mnie nie bylo. Nie moge sie z tym pogodzic, ze cos takiego mnie dopadlo, ze jestem chora psychicznie i ciagle o tym mysle.. Nie zycze nawet najwiekszemu wrogowi.

Dziekuje za odpowiedzi. Dzisiejsza noc przespalam spokojnie, balam sie zgasic swiatlo, ale zgasilam i zasnelam normalnie. Mam nadzieje, ze to moje urojenia , a jesli nawet nie to, ze bede miala to tylko czasami. Przebywam teraz sama w mieszkaniu i czuje maly lęk przed czyms, ale da sie zyc chociaz nie moge tego w zaden sposob wygonic z glowy. -- 28 lut 2013, 08:48 -- Aha i jeszcze jedno . Do psychologa moglabym isc dopiero za miesiac , wtedy jade do polski. Czy jakis syrop uspokajajacy lub cos pomoglo by mi chociaz troche w usunieciu lęku ?

Dziekuje za odpowiedzi. Dzisiejsza noc przespalam spokojnie, balam sie zgasic swiatlo, ale zgasilam i zasnelam normalnie. Mam nadzieje, ze to moje urojenia , a jesli nawet nie to, ze bede miala to tylko czasami. Przebywam teraz sama w mieszkaniu i czuje maly lęk przed czyms, ale da sie zyc chociaz nie moge tego w zaden sposob wygonic z glowy. -- 28 lut 2013, 08:48 -- Aha i jeszcze jedno . Do psychologa moglabym isc dopiero za miesiac , wtedy jade do polski. Czy jakis syrop uspokajajacy lub cos pomoglo by mi chociaz troche w usunieciu lęku ?

Witam. Mam problem. Od jakiegos czasu miewam leki w nocy, poce sie i mam uderzenia goraca, chociaz na wieczor wietrze pokoj. Spie z chlopakiem jednak to mnie nie uspokaja. Mam 20 lat, od roku jestem w niemczech. Boje sie, ze cos mi sie stanie , ze cos zobacze strasznego (duchy,mary) itp. Raz mialam tak, ze myslalam, ze umieram, trwalo to pare sekund. Ogolnie bylam osoba i jestem bojaca sie , nigdy nie ogladalam horrorow i tego rodzaju filmow, bo potem nie moglam spac. Strasznie dlugo czasu minie nim zasne i jest to przerazajace ;( w dzien nie jest zle, chociaz chodza mi po mysli takie sytuacje, ze zobacze jakas zjawe czy cos. Prosze o pomoc

Witam. Mam problem. Od jakiegos czasu miewam leki w nocy, poce sie i mam uderzenia goraca, chociaz na wieczor wietrze pokoj. Spie z chlopakiem jednak to mnie nie uspokaja. Mam 20 lat, od roku jestem w niemczech. Boje sie, ze cos mi sie stanie , ze cos zobacze strasznego (duchy,mary) itp. Raz mialam tak, ze myslalam, ze umieram, trwalo to pare sekund. Ogolnie bylam osoba i jestem bojaca sie , nigdy nie ogladalam horrorow i tego rodzaju filmow, bo potem nie moglam spac. Strasznie dlugo czasu minie nim zasne i jest to przerazajace ;( w dzien nie jest zle, chociaz chodza mi po mysli takie sytuacje, ze zobacze jakas zjawe czy cos. Prosze o pomoc