amanda

Witam,jestem nowa na forum.Chyba trafiłam w odpowiednie miejsce.Ostatnio przeżyłam silny stres i skutki jego odczuwam do dziś a więc mam stany niepokoju,czasem boję się wyjść z domu i przytłaczają mnie codzienne sprawy.Wcześniej byłam bardzo aktywna a teraz wydaje mi się że wielu sprawom nie podołam.Wrażenie ze zaraz zemdleję dostanę zawału itp znam doskonale chociaż nigdy nic takiego jak zawał ani omdlenie mi się nie przydarzyło (dzięki Bogu:)).Ataki lęku i paniki również poznałam:/Walczę jak mogę,na przekór wszystkiemu wychodzę do ludzi.Mówię sobie:zemdlejesz-trudno wyniosą Cię,żle się poczujesz wyjdziesz z sali czy wykładu:p, ale nie jet to łatwe.Czasem mam ochotę zwiać w siną dal albo zamknąć się w domu i nie wychodzić do ludzi,jednak wiem że to pogrzebałoby mnie doszczętnie.Dzięki Wam uświadomiłam sobie że wszystkie moje objawy nawet niektóre z dzieciństwa wskazują na nerwicę i że można z tym wygrać:) Pozdrawiam i lecę dalej przeglądać Wasze posty:*