Zmęczony123

witam.ja tam nie mam leku przed tym ze cos mi sie stanie chodz kiedys juz to przezywalem ale mam to juz dawno za soba.ogolnie mowiac ciezko z ludzmi mi sie rozmawia, nie wiem jak sie zachowac bo poprostu chce jak najszybciej przerwac rozmowei z nikim nie gadac.bardzo mnie to zmienilo i poprostu tesknie za starym soba gdy zylem z dnia na dzien i niczym sie nie przejmowalema teraz narobil sie taki smietnik; /. jestem umowiony na wizyte u psychiatry mam nadzieje ze cos to da.i z gory dziekuje wszystkim co mi odpisali bo poprostu nie mma z kim sie tym podzielic.

wiekszosci to gram ; /. to sprawia mi najmniej tych wszystkich problemow. chcialem dodac tez ze szybko sie denerwuje teraz i ciezko jest mi spac . jak poloze sie np o 1 w nocy to zasne kolo 3 i nawetj ak zasne to i tak kilka razy sie przebudze

witam . pizse moj problem tutaj poniewaz sam nie wiem co mi jest ;/ . od zawsze bylem osoba wesola i radosna i wogole pelna zycia. ale od jakiegos roku jestem strasznie przygnebiony.siedze ciagle w domu przed komputerem i boje sie wyjsc do ludzi.ogolem zauwazylem ze mam strach przed kontaktem z ludzmi. gdy juz wyjde gdzies na na powietrze i widze kogos znajomego to modle sie o to zeby tylko nie chcial ze mna rozmawiac. koeldzy jak mnie proboja gdzies wyciagnac to zawsze im odmawiam szukam wymowki tylko zeby nie isc gdzies.odczuwam takrze ciagly stres lęk nie ktorych rzecyz nawet nie potrafie nazwac.kontakt z ludzmi badz rozmowa sprawia mi trudnosc.nie raz jak juz gdzies pojde do znajomch to z wielkim bolem i na dodatek mecze sie tam.trwa to jzu z ponad rok i strasznie sie mecze ,nie raz odczuwam tak silny stres ze jest on nie do wytrzymania. mam nadzieje ze ktos cos mi doradzi bo strasznie sie mecze ; /