Witam wszystkich :)
Depresja zdiagnozowana została u mnie prawie 3 lata temu po próbie samobójczej.Szpital, leki ,terapie i jakąś cześć pracy nad sobą mam już za sobą.Wiadomo nie jest idealnie mam gorsze i lepsze dni ale puki co utrzymuje się wszystko w normie ale nie po to tu piszę .
Mam problem z rozróżnianiem u siebie decyzji podjętych tak jak by przez lęk to znaczy chodzi mi o to np. Czasem nie wiem czy decyduje się nie wychodzić z domu dlatego bo nie chce czy dlatego ze wmawiam sobie ze mi się nie chce a tak naprawdę się boje wyjść.
Ma ktoś z was taki problem ? Czy w ogóle można zrozumieć o co mi chodzi ?
