stresik

Wiesz ja mam od poczatku zaburzen problem z tym ze nie dotre do szpitala albo karetka nie dotrze do mnie... nie mieszkam od lat w Polsce i w w ciagu roku karetka byla u mnie raz... nie jezdze do szpitala... ale kiedy pojawia sie mgla czuje niepokoj... nie dojada... nie dojade... nie pomoga mi... etc..

Wiele.. mgła od wieków powoduje lęk... zreszta wiele osób cierpi na fobie związane z mgła... ja pamietam do dzis kiedy podczas jazdy w mgle dostalem mega ataku... zostalo mi to do dzis... sam nie wiem dlaczego ... jak widze w pogodzie mgle... oddech przyspiesza... serce wali... pot mnie oblewa... to chyba nie jest normalne

Hejka Mamy jesien , zbliża się zima... ostatnio jadąc samochodem zdarzyło mi się wjechać w pasmo kilku kilometrowej mgły... wzbudziło to spory niepokój we mnie... ( mam z.o + n.l ) dziś sprawdzając pogode zauwazylem ze bedzie znowu mgla... budzi to we mnie lęk... a jak jest u was ??

Własnie przeczytalem temat o wrabianiu przeniesiony do kosza przez Wiole , ktora zreszta wykazala sie mega brakiem empatii.. i profesjonalizmu jako moderator... mam prawo to mam tamto... a poszla , po co tutaj jestes skoro nie masz ochoty?? ogolny niesmak...

oddech , lek przed jego zatrzymaniem , strach.... Witajcie Pewnie juz ktos pisal o podobnej sytuacji ale w moim stanie nie jestem w stanie tego znalesc... dzis rano obudzily mnie dwie mysli... wdech , nie wydech , nie no wdech a moze wydech ,wdech,wydech.... myslalem ze oszaleje , zalalem sie potem , gorąc uderzył do klatki piersiowej... udało mi się zacząć oddychać uspokoiłem oddech zasnołem... niestety teraz jakiś dziwny strach powoduje że boje się że to sie wydarzy , ze przestane oddychac... boje się że przyjedzie pogotowie że zabiora mnie do psychiatryka albo umre i milion innych... czy ktos z was miał kiedyś tak ?? czy to na tle nerwowym??

wiesz cisnienie nawed podczas stanów lęku nie wzrasta więcej niż 150/100 normalnie 140/85 puls 60-85

Hejka , mam pytanie czy podczas stresu , ataku lękowego komuś z was zatyka uszy tak jakby ciśnienie chciało je wyprzeć od środka ??