Witam
Może to głupio zabrzmi, ale cieszę się, że znalazłam kogoś z podobnymi problemami. Panicznie boję się, że połknę pszczołę, osę lub innego żądlącego owada. Nie wiem czy jestem uczulona na ich jad czy nie, jednak panika jest ogromna. Podczas posiłku sprawdzam parę razy czy na pewno nic nie siedzi na tym jedzieniu to samo z piciem. Jednak często mam ataki paniki, kiedy przez stres nasila się wrażenie duszności. Usiłuję jak mam atak zająć czymś myśli np. jakąś lekką książką. No i wmawiam sobie, że nic nie połknęłam, że nic mnie nie użądliło i się uspokoić. W najbliższym czasie wybieram się do psychologa i mam nadzieję, że coś pomoże. Pozdrawiam wszystkich i życzę powodzenia :)
