Witam.Mam 18 lat.I raczej mam fobie społeczną.Jakiś czas temu w gimnazjum ktoś chciał mnie bić.Serce mi waliło jak dzwon,nogi jak z waty,płytki oddech dosłownie paraliż.Ani tu było uciekać,ani się bronić,na szczęście nauczycielka miała dyżur więc do niczego nie doszło.Od tamtego czasu mam paniczny lęk przed pobiciem.Nie wychodzę z domu gdyż widzę większą ilość osób albo i kilka już serce mi wali jak dzwon.Za każdym razem po prostu gdy idę gdzieś mam myśłi że ktoś mnie zaraz pobiję.Nie mam pewności siebie,nie mam odwagi,raczej słaba psychika.Fajnie by było jakby nie czuł tego strachu,wtedy bym myślał "najwyżej dostanę oklep" ale tak nie jest.Ten strach jest naprawdę silny.Czy psycholog,psychiatra mógłby mi pomóc w tej sprawie? Co o tym sądzicie? Pozdrawiam
