wymioty w stresowych sytuacjach - jak z tego wyjść?
W stresowych sytuacjach wymiotuję, nie jestem w stanie nic zjeść, mam nudności, trzęsę się i nie jestem w stanie się na niczym skupić. Kończę studia i zaczynam się potwornie bać jak sobie z moją nerwicą lękową poradzę w pracy, gdzie przecież w stresowej sytuacji nie będę mógł ot tak wyjść i udać się do bezpiecznego domu, stresuję się tym, że z powodu stresu zwymiotuję, nie będę w stanie nic przełknąć i nie będę mieć siły by skupić się na pracy.
Leczę się u psychiatry, biorę leki xetanor, chodziłem na psychoterapie i nic mi to nie dało - ta choroba ciągle wraca, ale dotychczas byłem w tak komfortowej sytuacji, że chodziłem do szkoły/na studia i mogłem sobie pozwolić na zostanie w domu w momencie nasilenia objawów.
Jak wyjść z tej chorej sytuacji, przejmowania się najdrobniejszymi problemami i wymiotowania?
