Cześć!
Ja boję się wychodzić z domu (głównie sama), bo boję się, że zwymiotuję w miejscu publicznym (sklep, chodnik, autobus itd. itd.). Jak pozbyć się tego lęku? Pomocy... Sulpiryd i Afobam biorę od grudnia 2011r., Afobam właśnie powoli odstawiam, a lęki jak były to są... Może ciut mniejsze, bo po kilku miesiącach sama wyszłam z domu do sklepu (30 minut piechotą w jedną stronę), ale i tak są... Aż mam niemalże ataki paniki z tego powodu. Poza domem robi mi się niedobrze. Pomóżcie jakoś... Jak sobie radzić??
