Hej Ludziska Buraczki
Od zawsze się buracze, i wiem jak się czujecie.. To jest straszne, bo nie pozwala normalnie żyć.. Dołowałam się i nadal czasem mam doła, ale już mniej i go próbuje zrozumieć... Chce się zewami podzielić tym, co sama wypróbowałam żeby się „NIE BURACZYĆ” a mianowicie.
Psychoterapia!!!!!!! wow pewnie żadna nowość ale uważam ze najlepszy sposób żeby z tego wyjść nie ma się co bać POLECAM i zachęcam BO WARTO!! Najważniejsze to pełna akceptacja siebie. (Czasem w mieście są ośrodki zdrowia psychicznego, których za darmo udzielają takiej terapii.)
Jest to cos wspaniałego, pomaga najbardziej, bo pomaga człowiekowi akceptować się, bo tak naprawdę o to chodzi żeby siebie lubić mimo wszystko i dopiero w tedy będziemy zdolni do lubienia innych.
Mnie to bardzo pomogło chodzę już rok, jest czasem ciężko, ale wiem że dzięki temu ruszyłam z miejsca, a nie siedzę i rozmyślam jak kiedyś:
gdybym sie nie rumieniła to..
gdybym była tak to...,
gdybym mnie inaczej rodzice traktowali to..,
gdybym była bogatsza..
gdybym ..
gdybym
gdybym...
i co to da ciągle użalanie się? NIC!..Kolejny dołek a teraz wiem ze powoli z tego dołu, który wykopałam a jest głęboki, bo cierpię na to od zawsze odkąd pamiętam.. i jestem dumna z siebie bo: i tu wlepię parę cytatów które powodują dreszcz i chęć walki o siebie bo całe życie przed nami ważne co teraz z tym robimy !!:)
„~ Nie ważne, co mówią ludzie, I nie ważne ja długo potrwa to... Uwierz w siebie i wysoko się wznieś. Liczy się tylko, że jesteś sobą. Bądź szczery wobec siebie... I za głosem serca idź!! ~”
„Naucz się zachowywać obojętność wobec fałszywych sądów o Tobie. Bez takiej obojętności człowiek nie może być wolny.„
Lew Mikołajewicz Tołstoj
„...nigdy się nie dowiadujemy dlaczego i czym drażnimy innych, co w nas wydaje im się sympatyczne, a co śmieszne; nasz własny obraz jest dla nas największą tajemnicą. „
Milan Kundera "Nieśmiertelność"
„- Dlaczego miałbym się rozstawać z moją przeszłością? Nie wszystko było w niej złe.
- Z przeszłością należy się rozstać nie, dlatego, że była zła, lecz dlatego, że jest martwa.”
" Kocham, lubię, szanuję i doceniam siebie takim, jakim jestem bez względu na to, co myślą i mówią o mnie inni ludzie".
"Nigdy nie rezygnuj z tego, co naprawdę chcesz robić. Człowiek z wielkimi ambicjami i marzeniami jest silniejszy, od tego, który jest tylko realistą" - H.Jacson Bron Jr
\"Powodem, dla którego ludzie odrzucają nowe pomysły, rzeczy, idee, jest strach przed klęską. Człowiekiem, który poniósł największą klęskę w życiu jest ten, który nigdy nie spróbował.\"
„Najważniejsze, aby w ogóle coś zacząć robić!”
„Powinniśmy umieć słuchać siebie, tego, co jest w nas prawdziwe, swoich pragnień, potrzeb. Bo co to jest moda? Trend, który zmienia się wraz ze zmianą kierunku wiatru. Słuchając swojej intuicji, będziemy wiedzieć, czy chcemy być w danym momencie z drugim człowiekiem, szaleć na imprezie, czy zaszyć się gdzieś daleko, wsłuchując się w bicie własnego serca i w ciszę dookoła.”
„Łatwe do przeprowadzenia są tylko zmiany na gorsze.”
„nie mierz swego życia ilością upadków... ale chwilami w których sie podnosisz..”
www.mateusz.pl/chat - do poczytanie
"Mam dużo takich cytatów może na was nie zrobią takiego wrażenia jak na mnie, ale chciałam się z wami czymś podzielić, bo dłuuugo szukałam, co z tym buraczeniem zrobić i czytałam wasze opinie i posty...Chce się teraz zrewanżować, choć może nic nowego nie napisałam.. Jakoś odwdzięczyć się "
Ewentualne dodatki:
- krem, bo mimo wszystko mamy wrażliwa cerę i używam różnych kremów żeby po prostu zadbać o skórę, bo to pieczenie nie jest miłe. I się człowiek lepiej czuje;) teraz mam z PERFEKTA dla cery naczyniowej mi pomaga jest tani wydajny i ładnie pachnie, jak mam więcej kaski do z tych droższych miałam Synchrorose Fast, i parę innych dopisze później, bo nie wiem jak się nazywają musze w necie poszperać lol
- kosmetyki puder itp. Chodź nie używam MAM to gdzieś ze się buracze to już krok do przodu, żeby nie chodzić w masce a pudry to maska. Ale nie zaszkodzi na początek.
3MAJCIE SIĘ BURACZKI JEST FAJNIE!! I KROPKA..:):DŻyczę dużo wytrwałości WIARY, NADZIEJI, I MIŁOŚCI