aguska10
-
Postów
33 -
Dołączył
-
Ostatnia wizyta
Odpowiedzi opublikowane przez aguska10
-
-
Witajcie, często w uszach słyszę jak mi bije serce a także mam wrażenie iż słyszę jak mi przepływa krew w rytm pulsowania (szszsz szszsz). Czy może ktoś też tak ma?
-
Czy w Warszwie lub okolicach można gdzieś chodzić na terapię bezpłatnie?
-
Dzięki Krzysztofie za wsparcie, powiedz proszę jeżeli to ciśnienie masz ok to po co mierzysz je codziennie, czyżby to jakaś chęć uspokojenia
-
Witaj, ja odstawiłam Seroxat po 11 miesiącach, gdyż byłam w ciąży, odstawiałam przez 2 tygodnie co drugi dzień, a potem przez 4 dni straszne zawroty głowy i wyładowania elektryczne, a piątego było ok.
-
Ja rozumiem cały ten mechanizm nakręcania, ale nie umiem nad tym zapanować. Teraz gdy go nie mierzę(potrafiłam mierzć dosłownie co chwilę, mankiet cały cas założony na rękę - a ciśnienie coraz wyższe i wyższe - a ja liczę, za każdym pomiarem, iż będzie niższe) wewnętrzy głos mówi: zmierz go to się uspokoisz i tak mnie popycha mam chwilę zawachanie, ale narazie trzymam się. Ale i tak o nim myślę. Co robić? Jak spaść z tej karuzeli?
-
cierpie na nerwicę lękową, ale najwiekszym lękiem jest mierzenie ciśnienia, sama myśl o tym a także widok ciśnieniomierza powoduje strach. Oczywiście przy pomiarach u lekarzy zawsze zwyżki 170/100. Cisnienie mierzę rano (po wstaniu z łóżka)to jest dobre 120/80 110/70 bo jeszcze nie zdążę się nakręcić. Odkładając ciśnieniomierz mam ochotę je znowu mierzyć (może żle mierzyłam - myslę sobie) a przy tym już się denerwuję. O swoim ciśnieniu myśle i w dzień i wnocy jak się obudzę. Wszystkie objawy przypisulę wysokiemu ciśnieniu (zawroty głowy, szum w uszach) i cały czas się o nie denerwuję. Istny Horror. od miesiąca przestałąm je mierzyć , pomoary miały mnie uspokoić a wprowadzały większy lęk. Sama rozmowa ociśnieniu mnie strasuje, także to pisanie oraz czytanie o ciśnieniu. miałam holtera wyniki w nocy prawidłowe, w dzień różnie czsami ok 145/85 raz 160/100 , gdyz samo uruchomienie aparatu, ten warkot mnie stresuje. Czy ktoś może mi pomóc. Jak zmierzyć normalnie ciśnienie, aby poznąć jego prawdziwą wartoć a nie w kółko nakręcaną. Proszę pomożcie.
Nerwica lękowa - Co zrobić? Moja historia część 1, zamknięta
w Nerwica lękowa
Opublikowano
Hej, mnie praktycznie codziennie, najczęściej z tyłu lub na czubku, a Was wktórych miejscach