aim

Też chciałabym prosić o pomoc. Nie potrafię sobie poradzić z tym co się ze mną dzieje przez dłuższy już okres czasu. Kiedyś byłam pełną życia bardzo radosną i zawsze uśmiechniętą osobą. Miałam pozytywne nastawienie do wszystkiego, nie miałam problemów ze swoją samooceną. Od mniej więcej 1,5 roku jestem jakby całkowicie inną osobą. Nie potrafię się już uśmiechać, na nic nie mam ochoty. Wszystko postrzegam w ciemnych barwach Do tego stałam się bardzo nerwowa. Zdaję sobie z tego sprawę, jednak nie umiem nad tym zapanować. Często krzyczę, denerwuję się bez powodu. Mam często stany lękowe, zwłaszcza w nocy. Nagle zaczynam się bardzo czegoś bać, do tego stopnia, że serce wali mi jak dzwon. Najczęściej boję się tego, że moja mama może umrzeć. Jak usłyszę jakiś hałas zaraz wydaje mi się, że ona upadła i lecę sprawdzać czy wszystko w porządku. Potem bardzo długo leżę taka przerażona i nie mogę usnąć. Straciłam niemal całkowicie ochotę na seks. Nie wierzę w ogóle w siebie i w to, że cokolwiek może mi się udać :/ Jedyne co trzyma mnie przy życiu i dodaje jakiś sił to dziecko. Dodam tylko, że od ponad roku próbuję bezskutecznie znaleźć pracę. Spędzając całe dnie w domu z dzieckiem jestem coraz bardziej sfrustrowana i coraz bardziej wydaje mi się, że jestem nic nie warta, skoro nie mogę znaleźć pracy. Mam 28 lat, wyższe wykształcenie i nieco małe doświadczenie zawodowe. Jednak przez całe studia starałam się odbywać praktyki. Jednak to cały czas zbyt mało, żeby ktoś dał mi szansę... Dołuje mnie to niesamowicie i szczerze mówiąc już straciłam nadzieję na znalezienie sobie pracy. Przez to cała ta sytuacja nakręca się coraz bardziej, bo muszę być zależna od swojego partnera, co jest dla mnie bardzo niekomfortową sytuacją. Dodatkowo moje życie osobiste też nie jest poukładane do końca tak jak bym tego chciała. Najgorsze jest świadomość, że chociaż bardzo chcę nie mogę w zasadzie nic z tym wszystkim zrobić. Czuję całkowitą bezsilność i niemoc. Poza tym wielkie nerwy, jestem po prostu sfrustrowana sytuacją w jakiej się znalazłam Co mogę ze sobą zrobić? Jak sobie pomóc?